「長期インターンに必要な持ち物って何があるんだろう…」
「長期インターンにあると便利な持ち物って何だろう？」
という疑問を持つ学生も多いのではないでしょうか。
長期インターンに参加する際、持ち物の指定がない場合がほとんどで忘れ物がないか不安になりますよね。
この記事では、長期インターンに必要な持ち物とあると便利な持ち物を詳しく解説します。
記事の最後には、持ち物の準備のポイントや管理のコツも紹介しているので、ぜひ参考にしてください！
長期インターンを探すなら、U-inTern(ユーインターン)がおすすめ！長期インターン経験豊富な現役学生アドバイザーが、同じ学生目線で企業の探し方や面接対策までサポートします。
＼ ハイキャリアへ導く長期インターン求人サイト ／
長期インターンとは？
長期インターンシップとは、３か月から１年以上、職場で実際に働く経験ができるプログラムです。
学校では学べない実践的なスキルや経験を積むことで、将来社会で活躍するための大切な準備をすることができます。
短期インターンとの違い
短期インターンは１日～数週間程度の短いプログラムが多く、業界の理解を深めるための説明会や交流会、グループワークが中心となっています。
それに対して、長期インターンは３か月～１年以上と長く、実際の仕事を通じて本格的なスキルや専門知識を学ぶことが目標です。
どちらも就活には役立ちますが、あなたの市場価値をしっかり高めたいなら、長期インターンの方がいいかもしれませんね。
アルバイトとの違い
アルバイトはお金を稼ぐことが主な目的ですが、長期インターンは実務経験を積んで自己成長を図ること、将来のキャリアに役立つスキルを身につけることが主な目的です。
社会人として本格的な仕事に取り組むことで、バイトでは味わえない責任感や専門性を養うことができるので、自分の将来にとって価値ある時間を過ごすことができますよ。
長期インターンに必要な基本の持ち物
ここからは、長期インターンに必要な基本の持ち物について詳しく解説していきます。
長期インターンに必要な基本の持ち物は以下の5つです！
・提出書類
・筆記用具・メモ帳
・ノートパソコン
・財布（現金）
・腕時計
それぞれについて順に解説していきましょう！
提出書類
長期インターンに必要な基本の持ち物の1つ目は「提出書類」です。
長期インターンでは、参加前や初日に提出を求められる書類があります。履歴書、誓約書、保険証のコピーなどが代表的です。
事前に企業から案内があった提出書類は、忘れずに持参しましょう。書類は、クリアファイルなどに入れて、シワや汚れがつかないように大切に持ち運びましょうね。
筆記用具・メモ帳
長期インターンに必要な基本の持ち物の2つ目は「筆記用具・メモ帳」です。
長期インターンでは、メモを取る機会が非常に多くなります。研修中の大事なポイントや、先輩社員からのアドバイスなどをメモしておくと、後から復習する際に役立ちます。
筆記用具は、ボールペンとシャープペンシルの両方を用意しておくのがおすすめです。ボールペンは書類への記入に、シャープペンシルはメモ取り用と使い分けるのが良いでしょう。
メモ帳は、手帳サイズのものがコンパクトで持ち運びに便利です。忘れずに持参し、積極的に活用していきましょう。
ノートパソコン
長期インターンに必要な基本の持ち物の3つ目は「ノートパソコン」です。
長期インターンでは、資料の作成や情報収集など、パソコンを使う機会が非常に多い傾向にあります。
ただし、企業によっては情報管理の観点から、私物のパソコン持ち込みが禁止されているケースもあります。事前にインターン先の企業に確認して、指示に従うようにしましょう。
私物のパソコン持参が認められている場合は、データの紛失に備えてクラウドなどでこまめにバックアップを取ることが大切です。
トラブルに備えて、充電器も忘れずに持っていきましょう。
財布(現金)
長期インターンに必要な基本の持ち物の4つ目は「財布（現金）」です。
長期インターンでは、昼食代などの現金での支払いが発生する場合があります。社員食堂が利用できるケースもありますが、現金払いのみの場合もあるので注意が必要です。
交通系ICカードを使って通勤する人も多いですが、残高が足りなくなるケースも考えられます。ICカードへのチャージ用に、ある程度の現金は持参することをおすすめします。また、身分証明書や保険証なども、もしもの際に必要になるかもしれませんので、財布に入れておきましょう。
腕時計
長期インターンに必要な基本の持ち物の5つ目は「腕時計」です。
長期インターンでは、時間管理が非常に重要になります。会議の開始時間や締め切りを守るためにも、腕時計は欠かせません。長期インターンは、時間管理の大切さを学ぶ機会でもあります。
スマートフォンで時間を確認することもできますが、長期インターンではマナーとして腕時計の着用が求められるケースが多いです。派手なものは避け、シンプルで見やすいデザインの物を選ぶと良いでしょう。
長期インターンにあると便利な持ち物
ここからは、長期インターンにあると便利な持ち物について詳しく解説していきます。
長期インターンに必要な基本の持ち物は以下の5つです！
・クリアファイル
・ハンカチ・ティッシュ
・折り畳み傘
・モバイルバッテリー
・常備薬
それぞれについて順に解説していきましょう！
クリアファイル
長期インターンにあると便利な持ち物の1つ目は「クリアファイル」です。
長期インターンでは、たくさんの資料が配布されることがあります。クリアファイルがあれば、資料を整理して保管することができ、必要な時にすぐに取り出せます。
また、企業から配布される資料の中には、機密情報が含まれている場合もあります。クリアファイルに入れておけば、紛失してしまうリスクを減らすことができるでしょう。
クリアファイルは、長期インターンを効率的に進めるための便利アイテムです。資料の種類に合わせて、いくつか用意しておきましょう。
ハンカチ・ティッシュ
長期インターンにあると便利な持ち物の2つ目は「ハンカチ・ティッシュ」です。
長期インターンでは、1日の大半を職場で過ごすことになります。そのため、ハンカチやティッシュを持参しておくと便利です。ハンカチは、手を拭いたり、汗を拭き取ったりするのに役立ちます。また、ティッシュは、鼻をかんだり、机を拭いたりする際に使えます。
清潔なハンカチとティッシュを常に携帯しておくことで、快適にインターンに取り組むことができるでしょう。
折りたたみ傘
長期インターンにあると便利な持ち物の3つ目は「折りたたみ傘」です。
長期インターンは、雨の日も関係なく通勤することになります。
折りたたみ傘は、カバンに入れて持ち運べるサイズが便利です。業種によっては外回りをすることもあります。急な雨にも対応できるよう、普段から持ち歩きましょう。
折りたたみ傘は、長期インターンを快適に過ごすために欠かせないアイテムです。天気予報をこまめにチェックし、必要な時に使用できるよう準備しておきましょう。
モバイルバッテリー
長期インターンにあると便利な持ち物の4つ目は「モバイルバッテリー」です。
長期インターンでは、スマートフォンを使う機会が多くなります。連絡や情報収集などで1日中使用することもあるため、バッテリー切れには注意が必要です。
モバイルバッテリーがあれば、外出先でもスマートフォンを充電することができます。容量の大きいものを選べば、複数回充電できるので安心です。
普段からバッグに入れて持ち歩き、いざという時に備えましょう。
常備薬
長期インターンにあると便利な持ち物の5つ目は「常備薬」です。
慣れない環境で長時間働くことになるため、体調を崩すリスクがあります。頭痛薬や胃腸薬など、自分によく効く薬を持参しておくと安心です。
また、けがをしてしまった時のために絆創膏や消毒薬も持っておくと良いでしょう。病院に行く時間がない場合でも、応急処置ができます。
常備薬は、長期インターンを最後まで乗り切る上で重要です。自分に合った薬を事前に準備し、体調管理に役立てましょう。
長期インターンの持ち物準備についてのポイント
ここからは、長期インターンの持ち物準備についてのポイントを詳しく解説していきます。
長期インターンの持ち物準備についてのポイントは以下の3つです！
・企業からの指示を確認する
・服装に合わせたカバンを選ぶ
・前日までに準備を済ませる
それぞれについて順に解説していきましょう！
長期インターンの持ち物準備のポイント｜企業からの指示を確認する
長期インターンの持ち物を準備する際のポイントの1つ目は、「企業からの指示を確認する」ことです。
企業によって、持ち物の指定や服装のルールが異なります。
事前に確認しておかないと、持ち物が足りなかったり、服装が合わなかったりするトラブルに見舞われるかもしれません。
企業からの連絡を見落とさないよう、こまめにメールなどをチェックするようにしましょう。不明点があれば、早めに担当者に確認を取ることも大切です。
企業からの指示を確認することは、長期インターンの持ち物準備における最も優先すべき事項と言えます。指示された持ち物は、必ず用意するよう心がけましょう。
長期インターンの持ち物準備のポイント｜服装に合わせたカバンを選ぶ
長期インターンの持ち物を準備する際のポイントの2つ目は、「服装に合わせたカバンを選ぶ」ことです。長期インターンでは、スーツ着用が求められることが多いです。カバンも、服装に合ったものを選ぶと良いでしょう。
スーツスタイルの場合は、ビジネスバッグがおすすめです。オフィスカジュアルな服装の場合は、リュックサックなどを用意しましょう。
服装に合ったカバンを選ぶことは、長期インターンで好印象を与えるための重要なポイントの1つです。TPOに合わせて、適切なカバンを用意しましょう。
長期インターンの持ち物準備のポイント｜前日までに準備を済ませる
長期インターンの持ち物を準備する際のポイントの3つ目は、「前日までに準備を済ませる」ことです。
前日までに、持ち物リストを作成し、必要なものをチェックしていきましょう。書類の印刷やスーツの用意など、時間がかかるタスクは早めに済ませておくのがおすすめです。
前日までに準備を済ませることは、長期インターン初日を迎える上で必要不可欠です。余裕を持って準備を進め、当日は持ち物の確認だけで良いようにしておきましょう。
長期インターン中の持ち物管理についてのコツ
長期インターン中は、持ち物の管理にも気を配る必要があります。オフィスには自分の席が与えられることが多いですが、セキュリティ上の理由から私物を置いて帰ることができない場合もあります。
毎日使用する持ち物は、できるだけコンパクトにまとめるのがおすすめです。大きすぎるカバンは、電車での移動時などに邪魔になってしまいます。必要最低限のものだけを持ち歩き、荷物を減らすよう工夫しましょう。
また、貴重品の管理にも注意が必要です。財布や身分証明書など、無くしては困るものは、バッグの中で迷子にならないよう定位置を決めておきましょう。
長期インターン参加時の髪色や服装について気になる方は、こちらの記事も是非お読みくださいね！
おわりに
いかがでしたでしょうか。
この記事では、長期インターンに必要な持ち物とあると便利な持ち物、そして持ち物の準備のポイントについて詳しく解説してきました。
企業からの指示をしっかりと確認し、前日までに準備を済ませておくことを心がけましょう。また、インターン中は持ち物の管理にも気を配り、効率的に業務を進められるよう工夫することが大切です。本記事を参考にして、万全の準備で長期インターンに臨んでください！
また、U-inTernでは、信頼できる長期インターン求人を多数掲載しています。
ぜひ、これを機に自分にピッタリのインターンを見つけて、充実した学生生活を送りましょう！
＼ ハイキャリアへ導く長期インターン求人サイト ／
ハイキャリアを目指す学生に向けた求人が充実！
長期インターン求人サイトU-inTern(ユーインターン)
U-inTern(ユーインターン)はハイキャリアを目指す学生に向けた、長期インターンの求人サイトです。学生が学業以外で熱中できる場を提供するため、成長環境として魅力的な企業様の求人を多数掲載しています！
さらに、長期インターン無料相談サポートも実施中！
無料相談に参加した学生の長期インターン内定率は100%ですので、是非ご活用ください！
運営者情報
「U-inTern」は、認可情報と届出受理番号（５１ー募ー００１１５７）を持つ株式会社TENRYUが運営しています。
| 会社名 | 株式会社TENRYU |
| URL | https://u-intern.com/kaisyagaiyou |
| 本社所在地 | 〒150-0043 東京都渋谷区道玄坂1丁目10番8号渋谷道玄坂東急ビル2F−C |
| 法人番号 | 1011001159930 |
| 設立日 | 2024年2月6日 |
| 代表者 | 福本 天 |
| 事業内容 | 長期インターン求人サイト「U-inTern」の運営 |
| 許認可 | 特定募集情報等提供事業者 届出受理番号（５１ー募ー００１１５７） |
