文部科学省「学校基本調査」によると、多くの学生が学生生活の中で「継続的な活動を維持することの難しさ」を感じると答えており、長期インターンを始めたものの「思っていたより大変だった」「つい飛んでしまった」という相談が年々増えています。
実際に、ソニーグループやＳｋｙ株式会社といった大手企業の採用担当者は「学生であっても一社会人としての責任感を重視する」と明言しており、無断欠勤や連絡なしの離脱は評価の低下につながります。
- Medical Robotics【R&D・新規事業】: 制御アルゴリズムの考案からシミュレーションでの検証、実ロボットへの組み込みとその評価（成果を国内外の学会で発表していただくことがある他、実証フェーズではユーザーの現場へ赴き、実験・評価などにも参加していただきます）
- Generative AI【R&D・新規事業】: アルゴリズム・モデルの提案、制作パイプラインの設計・実装、映像制作スタジオやクリエイターとの協業による評価・改善（開発した成果は、国内外の学会での発表や社内実装を通じて、実際の制作現場で活用される可能性があります）
- Data Science for User Modeling & Marketing: ユーザ行動データの分析・モデル化、実サービスへの応用（時給2,000円～、週1-3日、3か月～1年）
- デジタルツイン エンジニア: デジタルツイン技術の研究開発（時給2,000円～、3か月～1年）
- AIエンジニア（学習システム開発）: AI技術を活用した学習システムの開発（時給2,000円～、3か月～1年）
結論として、長期インターンをバックれると、企業からの信用を大きく失います。途中で続けられなくなる事情が生まれた場合は、「飛ぶという選択」を取らず、事前に相談・報告し、適切な形で退職することが大切です。
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長期インターンでのバックれはNG
では、実際に長期インターンのバックれについてお話しします。
当然のことですが、長期インターンでバックれることは絶対にやめましょう。
バックれることでインターン先の企業や一緒に働いている方々に迷惑をかけることになり、周りからの信頼も失います。
もちろん、そんなことは分かっているでしょう。でも、うっかり寝坊したり、出勤を忘れてしまったりすることがあるかもしれません。
そこで、ここからは実際にバックれてしまった場合に起こる事態や影響について解説します！
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【無料】会員登録して長期インターンを探す！ 長期インターンの無料相談は公式LINEから！長期インターンをバックれたらどうなる？
長期インターンをバックれたら起こるデメリットは以下の3つです！
・上司から電話がかかってくる
・企業からの信頼が低下する
・会社に行きづらくなる
当然、インターン先の企業はあなたが出勤していないことを受けて連絡してきます。
基本的には電話がかかってきますが、メッセージで連絡がくる場合もあるでしょう。
また、欠席の連絡をせずに長期インターンを休むと、インターン先の企業や一緒に働いている人達の信頼を失うことになります。
仕事に対するやる気がないとみなされ、真剣に仕事を教えてもらえることがなくなる可能性が高いです。
一緒に働いている人たちの信頼を損ねてしまうと、これから出勤する際に冷たい目線を向けられ非常に心苦しい思いをすることになります。
そこで、ここからはバックれてしまった場合の被害を最小限に抑える方法をお伝えします。
電話で話す際やメールを書く際の、テンプレートまでご紹介しているので目を通してみてくださいね。
長期インターンをバックれた場合の対処法
まず、寝坊などでバックれてしまった場合、取るべき行動は3つです。
・電話/メールで会社へ連絡する
・勤務時間内なら、早急に会社へ向かい謝罪する
・今後二度とバックれないように注意する
長期インターンをバックれてしまった時は、気づいた段階で真っ先に会社へ電話をかけましょう。
また出勤から数十分しか経っていなかったり、数時間経っていてもまだ出勤時間内であれば、急いで会社へ向かってください。
もちろん、寝坊して深夜に起きてしまった場合は、次の日の朝に改めて連絡するのが無難です。
また、一度バックれてしまうと周りからの信頼が低下しているため、二度とバックれないように気を付けましょう。
やはり電話やメールでの対応は、話す内容や書く内容によって相手の反応が180°変わります。
そこでここからは、電話/メールで謝罪する場合のテンプレート内容や気をつけるべきポイントについて詳しく解説します。
長期インターンをバックれた時の対処法｜電話での謝罪
長期インターンをバックれた後、謝罪の連絡で電話をかける際のテンプレート内容は以下です！
お世話になっております。〇〇です。
〇〇さんいらっしゃいますでしょうか？(直属の上司に繋いでもらう)
〜上司が出た〜
お世話になっております。〇〇です。
大変申し訳ございません！出勤を失念しておりました。
今後、2度とこのような事態が発生しないよう、今一度カレンダー管理を見直します。
また、次回の出勤時に改めて皆様へ謝罪させてください。
この度はご迷惑をおかけしてしまい大変申し訳ございませんでした。
〇〇
それ以外で気をつけるべきポイントを2つご紹介します！
・周りの環境に配慮する
・態度に気を付ける
それぞれついて順に解説していきましょう！
電話での謝罪｜周りの環境
電話で謝罪する際に気をつけるべき1つ目のポイントは「周りの環境に配慮する」ということです。
謝罪の電話をする際は、必ず電波が良く騒音の少ない場所で電話をかけるようにしましょう。
謝罪の電話をかけたのに、長期インターン先の上司が聞き取れなければ余計な不信感を与えてしまいます。
もし寝坊でバックれてしまった時は、家にいることがほとんどだと思いますのでそのまま家で電話をかければ問題ありません。
外出中に長期インターンに行かなければならなかったと気づいた時は、近くのインターネットカフェやカラオケなどに入り、静かな場所を確保してから電話をかけるべきでしょう。
電話での謝罪｜とってはいけない言動や態度
電話で謝罪する際に気をつけるべき2つ目のポイントは「とってはいけない言動や態度」です。
バックれてしまったことへの反省を伝えるため、明るいトーンで話してはいけません。
また、「はいはい」と相槌を二回連続で打ったり、舌打ちをする、ため息をつくなどの相手を不快にさせる態度も避けるべきでしょう。
電話の最中は相手に反省が伝わるよう、落ち着いたトーンで申し訳なさそうに話してください。
パニックになってうまく話せない場合は、話す前に一呼吸置いたり電話をかける前に深呼吸をするなどしてから電話をかけるのも良いでしょう。
長期インターンをバックれた時の対処法｜メールでの謝罪
長期インターンをバックれた後、謝罪の連絡でメールを送る際のテンプレート内容は以下です！
件名：出勤を失念していたことについての謝罪
株式会社〇〇
〇〇様
お世話になっております。〇〇です。
本日◯時から出勤の予定でしたが、失念し別の予定を入れておりました。
ご迷惑をおかけしてしまい、大変申し訳ございません。
今後、2度とこのような事態が発生しないよう、今一度カレンダー管理を見直します。
また、次回の出勤時に改めて皆様へ謝罪させてください。
この度はご迷惑をおかけしてしまい大変申し訳ございませんでした。
〇〇
それ以外で気をつけるべきポイントを1つご紹介します！
・必ず対面でも謝罪する
それぞれついて順に解説していきましょう！
メールでの謝罪｜対面でも謝罪する
メールで謝罪する際に気をつけるべきポイントは「必ず対面でも謝罪する」ということです。
長期インターンでバックれたのにも関わらず、対面で謝罪しないというのは上司の方へ非常に不信感を与えてしまいます。
飛んでしまった場合は、可能な限りの誠意を尽くして謝罪することが一番です。
メールは取り急ぎ謝罪するために使用し、必ず対面で謝罪するようにしましょう。
可能であれば次回の出勤日よりも早く謝罪のためだけに出勤することで、反省を伝えることができます。
また、本当はメールよりも電話で謝罪する方が良い印象を伝えられます。
あくまでメールは電話をするのが非常識な時間帯に連絡する際の手段として使用するのが良いかもしれませんね。
長期インターンをバックれたくなったときは？
「長期インターンに参加しているけど、私生活が忙しくてバックれたい…」「長期インターンに行くのが憂鬱…」と感じる人たちもいるかと思います。そのような人たちへ向けて、長期インターンをバックれたくなった時の対応について２つご紹介します。
・事前に企業に相談して休みをもらう
・ほかのインターン先を探してみる
では、それぞれについて解説していきましょう！
【対応①】事前に企業と相談して休みをもらう
1つ目は、「事前に企業へ休みたいと相談する」という対応が考えられます。
長期インターンに行くことが精神的に厳しかったり、私生活が忙しくて長期インターンに行く体力がない時もあると思います。
そのような時は事前に相談をして、一定期間の休みをもらいましょう。
また、事前に連絡して休みを頂く際は、以下の3点に気をつけてください。
- どの程度休むのかを予め伝えておく
- できるだけ早く相談する
- 引き継ぎをしっかり行う
自分が長期インターンを休むことで遅れてしまう仕事があるかもしれません。
そうならないようになるべく早く相談して、休む期間の目安もしっかりと伝えておきましょう。
また、自分のこなしている仕事が途中で終わってしまっている場合、その仕事を放置するわけにはいきません。
自分が休みをいただく期間になる前に、他の人への引き継ぎはきちんと行いましょう。
【対応②】他のインターン先を探してみる
2つ目は、「他のインターン先を探す」という対応が考えられます。
仕事内容が重かったり、所定時間を越えての労働を強いられる時は、他のインターン先を探してみるのも一つの手だといえます。
行く度に苦しいと感じるようなインターン先の企業に、これからも働き続けるのは難しいでしょう。
自身の健康のためにも、今よりも労働時間の短いインターンや業務内容が激務でないインターンを見つけましょう。
しかし、他のインターン先が見つかったからといって今のインターンでの業務や人間関係を疎かにしてはいけません。
当然ですが、きっちりと辞める旨を伝えて、できるだけ迷惑にならない形で今のインターンを終えてください。
実際に、継続しやすい長期インターンの求人を以下でもご紹介していますので、興味のある方はぜひ見てくださいね。
おわりに
いかがでしたか？
この記事では、長期インターンを飛んでしまった・バックれた場合の影響と対処法をご紹介しました。
誰でも予定を忘れてしまうことはあります。大切なのは、正しい伝え方と適切な対応をすることです。
もし今のインターンをやめて、次のインターンに少しでも興味があるなら、またチャレンジしてみてください！
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