再就職手当はもらわない方がいい？受給を見送るべき人の特徴と損しない選び方

「再就職手当をもらわない方がいいって聞いたけど、本当なの？」

転職活動中にこんな疑問を抱いた方は少なくないでしょう。

結論からお伝えすると、再就職手当は基本的に受給した方がお得です。

ただし、あなたの状況によっては受給を見送った方が良いケースも存在します。

この記事では、再就職手当を受け取るべきかどうかの判断基準から、具体的な金額シミュレーション、申請方法まで徹底解説します。

読み終える頃には、あなたにとってベストな選択が明確になっているはずです。

再就職手当はもらわない方がいい？結論は「基本的には受給すべき」

再就職手当を受け取るかどうか迷っている方に向けて、まず結論をお伝えします。

ほとんどの方にとって、再就職手当は受給した方がメリットが大きいです。

なぜなら、早期に安定した収入を得ながら、まとまった金額を一括で受け取れるからです。

ただし、全員に当てはまるわけではありません。

自分の状況を正しく把握して判断することが重要です。

再就職手当は早期就職者への”ご褒美”制度

再就職手当とは、失業保険（基本手当）の受給資格を持つ人が、早期に再就職した場合に支給される手当のことです。

簡単に言えば「早く仕事を見つけてくれてありがとう」という国からのインセンティブと考えてください。

この制度には、求職者が失業期間を長引かせることなく、スムーズに社会復帰できるよう促す狙いがあります。

失業保険の支給残日数が多いほど、受け取れる金額も増える仕組みになっています。

つまり、早く就職を決めた人ほど得をする制度設計なのです。

参考：ハローワークインターネットサービス「再就職手当のご案内」

受給した方がいい理由は経済的・キャリア的メリットが大きいから

再就職手当を受給すべき最大の理由は、トータルで見たときの経済的メリットが大きいからです。

確かに、失業保険を最後まで受給した方が金額だけ見れば多くなります。

しかし、再就職手当＋給与収入を合算すると、多くの場合は早期就職の方が総収入で上回ります。

特に、引越し費用や通勤用の服・カバンの購入など、再就職には意外とお金がかかります。

このタイミングでまとまったお金を受け取れることは、大きな安心材料になるでしょう。

ただし「もらわない方がいい」ケースも存在する

再就職手当は多くの人にとってメリットのある制度ですが、例外的に受給を見送った方が良いケースも存在します。

たとえば、転職先での継続勤務に不安がある場合や、もっとじっくり転職活動を続けたい場合などです。

これらのデメリットを踏まえた上で、自分にとって最適な選択をすることが大切です。

次の章から、もらわないメリット・デメリットを詳しく解説していきます。

再就職手当をもらわないメリット3つ

再就職手当を受給しないことで得られるメリットも確かに存在します。

以下の3つのポイントを、自分の状況と照らし合わせて検討してみてください。

それぞれ詳しく見ていきましょう。

次の離職時にも再就職手当を受け取る選択肢が残る

再就職手当には「3年ルール」と呼ばれる制限があります。

一度受給すると、入社日を起算日として3年間は再度の申請ができなくなるのです。

たとえば、2025年4月1日に入社して再就職手当を受け取った場合、2028年3月31日までは次の再就職手当を受給できません。

転職回数が多い業界で働いている方や、キャリアチェンジを検討している方は要注意です。

今回の転職で再就職手当を受け取らなければ、次回の転職時に申請できる可能性を残せます。

短期離職しても失業保険を継続できる可能性がある

再就職手当を受給した後に短期間で離職すると、次の失業保険を受け取るためのハードルが上がります。

新たに失業保険を受給するには、原則として12ヶ月以上の被保険者期間が必要になるからです。

ただし、これは「1年以内に離職した場合」という限定的なシナリオでのメリットです。

長期的に働く予定の方には、あまり関係のない話かもしれません。

7日間の待機期間を気にせず就職活動ができる

失業保険や再就職手当を申請するには、受給手続き後に7日間の待機期間を経る必要があります。

この期間中に就職が決まると、再就職手当の対象外となってしまうのです。

再就職手当を最初から受け取るつもりがなければ、この待機期間を気にする必要がありません。

特に、退職前から転職活動を始めていて、すぐに内定が出そうな方には関係してくるポイントです。

ただし、待機期間はわずか7日間なので、それほど大きな影響ではないとも言えます。

「再就職手当をもらわない方がいい」と言われる3つの背景

ネット上で「再就職手当はもらわない方がいい」という意見を見かけることがあります。

なぜそのような声があるのか、その背景を正しく理解しておきましょう。

それぞれの理由について、詳しく解説していきます。

失業保険を満額受給した方が金額は大きくなるから

単純な金額比較だけで見ると、失業保険を満額受給した方が受け取れる総額は大きくなります。

再就職手当は、失業保険の残日数に対して60%または70%しか支給されないためです。

この数字だけを見ると、確かに失業保険を満額もらった方がお得に感じるでしょう。

しかし、この比較には「再就職後の給与収入」が含まれていない点に注意が必要です。

短期離職すると次の失業保険がもらえなくなるリスクがあるから

再就職手当を受給した後にすぐ離職してしまうと、次の失業保険を受け取れない可能性があります。

これは、新たに失業保険を受給するための被保険者期間（原則12ヶ月以上）をリセットしてしまうからです。

特に、試用期間中の解雇リスクがある職場や、契約社員として入社する場合は慎重に検討すべきポイントです。

転職先の安定性をよく見極めてから判断することをおすすめします。

3年間は再度の再就職手当を受け取れなくなるから

前述の通り、再就職手当には「3年ルール」が適用されます。

入社日から3年間は、次の再就職手当を申請することができません。

参考：厚生労働省「再就職手当について」

このルールが気になる方は、「今回は見送って次回に取っておく」という選択肢もあり得ます。

ただし、3年後の状況は誰にもわかりません。

「確実に受け取れる今」と「不確実な3年後」を天秤にかけて判断しましょう。

再就職手当を受給しない方がいい人の5つの特徴

ここからは、再就職手当の受給を見送った方が良い可能性がある人の特徴を解説します。

以下のチェックリストで、あなた自身に当てはまる項目がないか確認してみてください。

2つ以上当てはまる方は、慎重に検討することをおすすめします。

転職先が1年以上続くか不安がある人

再就職手当の受給条件の一つに「1年を超えて雇用されることが確実と認められること」があります。

この条件は形式的なものですが、実際に1年未満で離職すると、次の失業保険で不利になる可能性があります。

このような状況にある方は、再就職手当の受給を慎重に検討した方が良いかもしれません。

ただし、再就職手当を受給した後に離職しても、返金義務はありません。

もっと条件の良い企業をじっくり探したい人

再就職手当の制度上、早く就職するほど多くの金額を受け取れます。

しかし、この仕組みが「焦って就職先を決めてしまう」原因になることもあります。

転職は人生の大きな転機です。

再就職手当の金額に惑わされず、本当に行きたい会社を選ぶことの方が長期的には重要でしょう。

失業保険の給付残日数がほとんど残っていない人

再就職手当の受給条件として、所定給付日数の3分の1以上の残日数が必要です。

残日数が少ないと、支給額が極端に小さくなってしまいます。

残日数が30日程度しかない場合、受け取れる金額は10万円未満になることもあります。

この程度の金額であれば、手続きの手間を考えると見送るという判断も合理的です。

体調面に不安があり勤務継続に自信がない人

健康上の理由で働き続けることに不安がある方も、再就職手当の受給は慎重に検討すべきです。

万が一、体調を崩して早期退職することになった場合、次の失業保険を受け取れない可能性があるからです。

このような場合は、まず体調を整えてから転職活動を行うか、失業保険を受給しながら無理のないペースで就職先を探す方が良いかもしれません。

健康は何よりも大切な資産です。

近いうちに再度転職する可能性がある人

数年以内に再度の転職を予定している方は、今回の再就職手当を見送ることで、次回の選択肢を残せます。

3年ルールがあるため、頻繁に転職する予定の方は特に注意が必要です。

ただし、将来の不確実な転職に備えて、確実に受け取れる今の再就職手当を諦めるのは、もったいない場合もあります。

総合的に判断することが大切です。

再就職手当をもらった方がいい人の4つの特徴

次に、再就職手当を積極的に受給すべき人の特徴を解説します。

以下に当てはまる方は、迷わず申請することをおすすめします。

1つでも当てはまれば、再就職手当の受給を前向きに検討しましょう。

早期に安定した就職先が見つかった人

正社員や無期雇用の形態で、長期的に働ける職場が見つかった方は、再就職手当を受け取るべきです。

1年以上の継続勤務が見込めるなら、短期離職のリスクを心配する必要はありません。

このような条件が揃っているなら、再就職手当を受け取らない理由はほとんどありません。

手続きを忘れずに行い、確実に受給しましょう。

生活費に余裕がなく早く現金が必要な人

失業中の生活資金に不安がある方にとって、再就職手当は大きな助けになります。

まとまった金額を一括で受け取れるため、新生活の準備費用に充てることができます。

特に、退職から再就職までの期間に貯蓄が減ってしまった方にとっては、心強い資金源となるでしょう。

非課税で受け取れるため、金額がそのまま手元に残る点も大きなメリットです。

キャリアの空白期間をできるだけ短くしたい人

履歴書の空白期間が長くなると、将来の転職活動で不利になる可能性があります。

再就職手当の制度は、早期就職を後押しする仕組みになっているため、ブランク期間の短縮にも役立ちます。

キャリア形成の観点からも、早期に再就職を決めることには大きなメリットがあります。

再就職手当は、その決断を経済的にサポートしてくれる制度なのです。

給与収入と手当の合計で考えると得になる人

再就職手当の金額だけでなく、再就職後の給与収入も合わせた「総収入」で考えることが重要です。

多くの場合、早期に就職した方がトータルの収入は多くなります。

この例では、早期再就職の方が51万円以上も総収入が多くなっています。

自分のケースでシミュレーションしてみることをおすすめします。

再就職手当と失業保険はどちらが得？具体的な金額で比較

「結局、どちらが得なの？」という疑問に、具体的な数字で答えていきます。

以下の比較表を参考に、自分の状況に近いケースを確認してください。

総収入で見ると、早期再就職の方が圧倒的に有利であることがわかります。

失業保険を満額受給した場合の受取額

まずは、失業保険（基本手当）を満額受給した場合の金額を確認しましょう。

失業保険の総額は「基本手当日額×所定給付日数」で計算されます。

参考：ハローワークインターネットサービス「基本手当の所定給付日数」

たとえば、基本手当日額が5,000円で所定給付日数が90日の場合、満額受給で45万円を受け取れます。

再就職手当＋給与収入を合算した場合の受取額

次に、早期再就職した場合の総収入を計算してみましょう。

再就職手当の計算式は「基本手当日額×支給残日数×支給率（60%または70%）」です。

早期再就職のメリットを最大化するには、できるだけ早く就職を決めることがポイントです。

残日数が多いほど、再就職手当の金額も大きくなります。

ケース別シミュレーション

具体的な数字で3つのケースをシミュレーションしてみましょう。

このシミュレーションからわかる通り、多くの場合は早期再就職の方がトータル収入で有利になります。

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再就職手当を受け取るための条件と支給額の計算方法

再就職手当を確実に受け取るために、受給条件と計算方法を正確に理解しておきましょう。

条件を一つでも満たさないと、せっかくの手当が受け取れなくなってしまいます。

それぞれ詳しく解説していきます。

再就職手当の8つの受給条件

再就職手当を受け取るには、以下の8つの条件をすべて満たす必要があります。

自己都合退職の場合は、追加で以下の条件も必要です。

待機期間満了後1ヶ月間は、ハローワークまたは職業紹介事業者の紹介による就職であること。

参考：厚生労働省「再就職手当について」

支給額の計算式と上限額

再就職手当の支給額は、以下の計算式で算出されます。

再就職手当の支給額 ＝ 基本手当日額 × 支給残日数 × 支給率（60%または70%）

ただし、基本手当日額には年齢別の上限額が設定されています。

この上限額は、毎年8月1日に「毎月勤労統計」の平均給与額に基づいて改定されます。

申請時には最新の上限額を確認するようにしましょう。

支給されないケースに該当しないかチェック

受給条件を満たしているつもりでも、意外な理由で支給されないケースがあります。

以下に該当しないか、必ず確認してください。

特に、グループ会社への転職は見落としがちなので注意が必要です。

心配な場合は、事前にハローワークで確認しておくと安心です。

再就職手当をもらうか迷った時の判断フローチャート

「自分の場合はどうすればいいの？」という方のために、判断のフローチャートを用意しました。

順番に確認していくことで、最適な選択が見えてきます。

各STEPを詳しく見ていきましょう。

STEP1：転職先で1年以上働ける見込みがあるか

まず最初に確認すべきは、転職先での継続勤務の見込みです。

以下の点をチェックしてみてください。

これらに不安がある場合は、再就職手当の受給を慎重に検討した方が良いでしょう。

逆に、すべてクリアしているなら、次のステップに進みます。

STEP2：給付残日数はどのくらいあるか

次に、失業保険の支給残日数を確認します。

残日数によって、再就職手当の支給率と金額が大きく変わります。

残日数が多いほど再就職手当のメリットは大きくなります。

逆に、残日数がギリギリの場合は、金額が少なくなるため、手続きの手間と天秤にかけて判断しましょう。

STEP3：生活費の余裕と総収入を試算する

具体的な金額でシミュレーションを行い、どちらが得か計算してみましょう。

以下の項目を書き出して比較すると、判断がしやすくなります。

自分で計算が難しい場合は、ハローワークの窓口で相談すると、具体的な金額を教えてもらえます。

STEP4：判断に迷ったらハローワークに相談

ここまで確認しても判断に迷う場合は、ハローワークの窓口に相談することをおすすめします。

専門の職員が、あなたの状況に合わせたアドバイスをしてくれます。

相談は無料で、予約なしでも対応してもらえることが多いです。

迷ったら一人で悩まず、専門家の意見を聞いてみましょう。

再就職手当の申請手続きと必要書類

再就職手当の申請手続きは、それほど複雑ではありません。

必要書類と流れを把握しておけば、スムーズに手続きできます。

詳しく見ていきましょう。

申請に必要な3つの書類

再就職手当の申請には、以下の3つの書類が必要です。

採用証明書は、再就職先の人事担当者に記入してもらう必要があります。

入社前または入社直後に依頼しておくと、手続きがスムーズです。

申請から振込までの流れと期間

再就職手当の申請から振込までの流れは以下の通りです。

申請期限は「就職日の翌日から原則1ヶ月以内」です。

この期限を過ぎると原則として受け取れなくなるため、必ず早めに手続きを済ませましょう。

給付金に関するよくある質問

最後に、再就職手当や失業保険に関するよくある質問にお答えします。

それぞれ詳しく解説します。

給付金の申請をしたのに1ヶ月以上振り込まれないのですが？

再就職手当の振込が遅れている場合、いくつかの原因が考えられます。

対処法としては、まずハローワークに電話で問い合わせてみることをおすすめします。

申請から2ヶ月以上経過しても振込がない場合は、何らかの問題が発生している可能性が高いです。

手取り20万円の場合、給付金はいくらもらえますか？

手取り20万円の場合、額面月給はおおよそ25〜27万円程度と推定されます。

この場合の失業保険と再就職手当の目安を計算してみましょう。

これはあくまで概算です。

正確な金額は、退職前6ヶ月間の実際の賃金に基づいて計算されます。

給付金の入金が遅れる主な理由は何ですか？

給付金の入金が遅れる理由として、主に以下のようなケースがあります。

入金が遅れている場合は、管轄のハローワークに問い合わせて状況を確認しましょう。

書類に不備がある場合は、早めに修正・再提出することで、振込を早められる可能性があります。

給付金は申請から何日後に振り込まれますか？

再就職手当の場合、申請から振込までの期間はおおよそ1ヶ月〜2ヶ月程度が目安です。

これらを意識することで、比較的スムーズに手当を受け取ることができます。