文部科学省の「学校基本調査」によると、長期インターンに参加している大学生はまだ全体の一部に限られており、始める時期によって得られる経験の幅や成長スピードに大きな差が生まれやすいとされています。
また、ソニーグループやGMOインターネットグループといった大手企業でも、長期インターン採用を積極的に進めており、半年〜1年以上の長期的なコミットを求めるケースが一般的です。そのため、早い時期から参加できる学生ほど採用されやすい傾向があります。
- Speech & Language AI【R&D】: 大規模言語モデル(LLM)を活用した翻訳など下流タスクの開発（時給2,000円～、週2日程度、3か月～半年）
- Causal Inference / Counterfactual Machine Learning: 因果推論や反実仮想機械学習を活用したユーザ行動データ分析（時給2,000円～、週1-3日、3か月～1年）
- Data Science for User Modeling & Marketing: ユーザ行動データの分析・モデル化、実サービスへの応用（時給2,000円～、週1-3日、3か月～1年）
- デジタルツイン エンジニア: デジタルツイン技術の研究開発（時給2,000円～、3か月～1年）
- AIエンジニア（学習システム開発）: AI技術を活用した学習システムの開発（時給2,000円～、3か月～1年）
結論として、長期インターンは「大学1〜2年生のうちに始める」のが最もおすすめです。早くから経験を積むことで、就活の時期までにスキル・実績を十分に積み上げられ、志望企業の選択肢も格段に広がります。
もちろん、3年生からのスタートでも決して遅くはありません。しかし、多くの人気企業が“早期から成長してきた学生”を高く評価しているのも事実です。
とはいえ、「自分に合う企業がわからない」「忙しくて始めるタイミングが決められない」など、あなたが長期インターンに対して少しでも不安や疑問を抱えているのであれば、ぜひ一度「U-inTern」のLINE相談を活用してみてください。
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この記事を書いた人
長期インターンはいつから始めればいい？
「大学1年生から長期インターンを始めるのは早すぎる？」
「3年生になってから始めても、就活には間に合わないのでは……」
学業やサークル活動との兼ね合いもあり、いつから長期インターンに参加すべきか悩んでいる学生の方も多いはずです。
結論から言えば、長期インターンは「始めたいと思ったタイミング」がベストな開始時期です。ただし、一般的には大学1〜2年生から始める学生が最も多く、かつおすすめとされています。
近年は、企業側も「ポテンシャル重視」で学生を採用するケースが増えており、スキルや経験がなくても、早期から育成する前提で募集している企業が少なくありません。
国も、大学入学後の早い段階からキャリアについて考え、社会との接点を持つことの重要性を説いています。
一人一人の社会的・職業的自立に向け、必要な基盤となる能力や態度を育てることを通して、キャリア発達を促す教育が「キャリア教育」です。
出典: キャリア教育|文部科学省
このように、「いつから」という時期にかかわらず、将来の自立に向けた行動（キャリア教育）は推奨されています。
以下は、長期インターンを始める学年ごとのメリットをまとめた表です。
| 学年 | メリット |
|---|---|
| 大学1年生 | 早期から実務経験を積める、方向性を探れる |
| 大学2年生 | 就活までに十分な実績を作れる |
| 大学3年生 | 就活直結の経験になる |
| 大学4年生 | 内定後の実務力強化につながる |
このように、どの学年からでも長期インターンを始める価値はあります。重要なのは、「何年生か」よりもどれだけ早く実務経験を積み始めるかです。
興味を持った今この瞬間が長期インターンを始める最適なタイミングだと言えるでしょう。
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【無料】会員登録して長期インターンを探す！ 長期インターンの無料相談は公式LINEから！学業と長期インターンを両立するには？
大学１・２年生は授業のコマ数が多いため、忙しくて長期インターンにたくさん時間を割けない人も多いですよね。
しかし、長期インターンに参加することで得られる実務経験は非常に貴重です。
長期休暇を利用する方法以外にも学業と長期インターンを両立する方法はいくつかあります。
以下の３点を参考にしてみてください！
・遅い時間まで働ける長期インターンを探す。
・土日に働けるインターンを探す。
・勤務条件が優しい企業に応募する。
遅い時間まで働ける長期インターンを探す
朝の１・２限の授業を中心に履修することで、午後の時間をインターンに充てることができます。
これにより、学業を疎かにせずにインターンシップに参加することができるでしょう。
午後の時間帯に勤務できるインターンシップを探して、効率的にスケジュールを組むことが重要です！
土日に働けるインターンを探す
週末に勤務できる長期インターンを探すのも一つの手です。
土日に集中して長期インターンに参加することで、平日の授業に支障をきたすことなく、実務経験を積むことができます。
特に土日のみで完結するインターンや、リモートワークの機会がある企業を探すと良いでしょう。
勤務条件が優しい会社を探す
学生のスケジュールに理解がある企業を選ぶことも大切です。
柔軟な勤務時間を提供している企業や、学業を優先できるような環境を整えている企業を探しましょう。
例えば、週に２日の勤務でOKなインターンや、週７時間からの勤務が可能なポジションを探すのがおすすめですよ！
おわりに
長期インターンは、学生のうちから実際の企業で働く貴重な機会です。
柔軟なスケジュール調整を心掛け、学業とインターンをどちらも充実したものにしたいですよね。
有意義な大学生活を送るためには自分の条件に合ったインターン先を探すことが大切ですが、怪しい企業を選ばないことも大切です。
インターンで後悔しないために運営側がしっかり企業の質をチェックしている求人サイトを使うのがおすすめ！
例えば、U-inTernでは、事前審査をクリアした信頼できる長期インターンの求人だけを扱っています。
経験豊富な学生アドバイザーが無料で相談にのったり、面接対策を手伝ったりしているので、ぜひ新規会員登録をして気軽に相談してみてくださいね。
自分に合ったインターンを選んで、充実した学生生活を送りましょう！
運営者情報
「U-inTern」は、認可情報と届出受理番号（５１ー募ー００１１５７）を持つ株式会社TENRYUが運営しています。
| 会社名 | 株式会社TENRYU |
| URL | https://u-intern.com/kaisyagaiyou |
| 本社所在地 | 〒150-0043 東京都渋谷区道玄坂1丁目10番8号渋谷道玄坂東急ビル2F−C |
| 法人番号 | 1011001159930 |
| 設立日 | 2024年2月6日 |
| 代表者 | 福本 天 |
| 事業内容 | 長期インターン求人サイト「U-inTern」の運営 |
| 許認可 | 特定募集情報等提供事業者 届出受理番号（５１ー募ー００１１５７） |
