長期インターンのメリットとデメリットについて徹底解説！

経済産業省の「社会人基礎力に関する調査」によると、多くの学生には実践的なコミュニケーション能力や課題解決力が不足していると指摘されています。実務経験を持つ学生が少ない中、こうした力を身につける場として、長期インターンの重要性が増しています。

ソニーグループやGMOインターネットグループといった大企業でも、長期インターンを「学生の実務力を見極める重要な機会」として扱っています。“即戦力になりうる学生”を見極めるための明確な指標として、長期インターンを重視しているのです。

結論として、長期インターンは学生にとってメリットが非常に大きいと言えます。実務経験が少ない中で、仕事の仕組みや責任ある業務を実際に経験できることは、就活での強みになるだけでなく、職種の向き不向きの判断やキャリア選択にもつながります。

また、働く社会人との関わりを通して、社会人基礎力やコミュニケーション力が育ち、将来の選択肢が広がります。つまり「実践の場で学び、就活を有利に進めたい学生」にとって、長期インターンは早めに挑戦する価値のある選択肢です。

とはいえ、「本当に続けられるかな…」「自分に合うインターンが見つかるかわからない！」など、あなたが長期インターンに対して少しでも不安や疑問を抱えているのであれば、ぜひ一度「U-inTern」のLINE相談を活用してみてください。

長期インターンのメリット

早速ですが、長期インターンに参加するメリットは以下の４つです！

・優秀な大人から実践的なスキルを習得できる
・業界・職種に対する知見が深まり、自分に合う企業がわかる
・辞めても職歴に傷がつかない
・就活のアドバンテージになる

では、それぞれについて解説していきます。

優秀な大人から実践的なスキルを習得できる

まず、長期インターンのメリット１つ目は優秀な大人から実践的なスキルを習得できることです。

長期インターンに参加すると、企業で実際に活躍する大人から仕事を教えてもらうことができます。

例えば、エンジニアの長期インターンではプロからコーディングについて教えてもらうことができますし、営業の長期インターンであればトップ営業マンから話し方や営業のコツについて教えてもらうことができます。

「別に社会に出てから学べば大丈夫」と思う方もいらっしゃるでしょう。

しかし、学生のうちにGoogle出身のエンジニアからプログラミングが学べるならどうでしょうか？キーエンスのトップ営業マンから営業を学べるならどうでしょうか？

また、学生であることで失敗が許容され、貴重な時間を教育に割いてもらい、さらにアルバイト以上の時給がもらえるならどうでしょうか？

学生のうちに実際に活躍する大人からスキルを吸収しておくことは、就活や学生起業をする際に他の学生への大きなアドバンテージとなります。

将来のキャリアを有利に進めるため、ぜひ長期インターンにチャレンジしてみてはいかがでしょうか？

業界・職種に対する知見が深まり、自分に合う企業がわかる

次に、長期インターンのメリット２つ目は業界・職種に対する知見が深まり、自分に合う企業がわかることです。

長期インターンでは基本的に3ヶ月以上同じ会社で働くため、単に説明を受けるだけでなく、実践を通して業界の実情やその職種の本質を体感することができます。

実は、この経験が就活で企業を選ぶ際に大活躍するのです。

一つ例を挙げて説明してみましょう。

例えば、長期インターンに参加することなく「なんとなく名前を聞いたことがある」という理由でコンサル系の企業に就職したとしましょう。そこで、コンサルという職種が自分に全く合わなかった場合どうしますか？

転職の時代と言われているものの、一年やそこらで辞めてしまえば転職の際に理由を聞かれることは間違い無いでしょう。

社会人になって「やっぱり今の仕事は向いていない気がする」とすぐに退職すると職歴に傷がついてしまいます。

でも、学生のうちに長期インターンでコンサル職を経験してみるとどうでしょうか？

実践を通じて実際の業務内容を理解し、コンサル業界についても詳しくなった状態であれば、自分にコンサルが向いているのかどうか確実に判断することができますよね。

人生を左右する”就職”という大きな決断の前に「自分に合う企業を知っておくこと」は、長期インターンによって得られる大きなメリットになります。

事実、アメリカでは7割の大学生が在学中に長期インターンを経験しています。

将来の自分が最適な企業で働けるよう、学生のうちからビジネス経験を積んでみませんか？

辞めても職歴に傷がつかない

次に、長期インターンのメリット３つ目は辞めても職歴に傷がつかないことです。

これは２つ目のメリットにも繋がることですが、転職とは異なり、長期インターンは何度やめても履歴書に書く必要がありません。

つまり、合わなければ何度も新たな職場や職種にチャレンジしても良いのです。

もちろん数日で飛んでしまうと企業側にも迷惑をかけてしまいますので、パワハラやモラハラなど特別な事情がない場合はすぐに辞めてしまうことはオススメしません。

では、何ヶ月ほど継続すると良いのでしょうか？

長期インターンを経験した東大生20人による見解は「3ヶ月間」です。

基本的に同じ会社で3ヶ月間働くと、ある程度仕事にも慣れてきて、その会社の文化やメンバーの雰囲気がわかってきます。

また、
「営業は向いていないと思っていたけど、案外できるかも…！」
「ちんぷんかんぷんだったプログラミング言語が、理解できるようになってきた！」など

少しずつ成果が出始め意外な自分の得意分野や仕事での気付きを得るきっかけにもなります。

このように、長期インターンは自己理解を深め、職歴に傷をつけることなくキャリアの方向性を考える上で大きな役割を果たしてくれるのです。

就活のアドバンテージになる

長期インターンのメリット４つ目は、長期インターンでの成果は強力なガクチカとなり、就職活動で大いにアピールできるということです。

では、なぜ長期インターンでの成果を強力なガクチカとして企業は高く評価するのでしょうか？

それはズバリ「数字で語れる実践経験」です！

一般的なガクチカは「バイトリーダーをしていました」や「部活動でキャプテンを務めました」など、実際の活躍を具体的に伝えられていないものがほとんどです。

しかし、長期インターンでの成果は「営業職の長期インターンで月1000万円の売り上げを作りました」「カスタマーサクセスの長期インターンで解約率を10%下げることに成功しました」といった具体的な数値を基に伝えることができます。

これは一般的なバイトリーダー経験や部活動の実績よりもはるかに説得力があり、採用担当者の印象に残りやすいため、就職活動において圧倒的に有利となります。

また、長期インターンで成果を残せばその企業から内定がもらえることもあります。

長期インターンで魅力的な実績を作り上げれば、就職活動で他の学生と差をつけられることは間違いありません。

デメリット

次に長期インターンのデメリットは、以下の２つです！

・長期インターンと学業を両立することは難しい
・期待外れの会社に当たる可能性がある

では、それぞれについて解説していきます。

長期インターンと学業を両立することは難しい

長期インターンのデメリット１つ目は学業との両立が難しいことです。

多くの長期インターンでは週3日以上の勤務を求められるため、授業や部活が忙しい大学生にとって長期インターンへの参加は難しいでしょう。

そのような方は、リモートで勤務できる求人や土日も働くことができる求人を探してみることがオススメです！

また、長期インターンには時給も発生するので、アルバイトの時間を長期インターンに変えてみれば普段忙しい方でも長期インターンに参加できるかもしれませんね。

例として、U-inTernに掲載されている「リモート勤務」や「土日勤務」が可能な求人をご紹介していますので、一度目を通してみてください。

期待外れの会社に当たる可能性がある

デメリット２つ目は、期待外れの会社に当たる可能性があることです。

長期インターンを募集する会社はベンチャー企業であることが多く、企業名を聞いただけでは内情がわからないため、なんとなくでインターン先を決めてしまう学生は少なくありません。

しかし、長期インターンを募集する会社の中には怪しい企業や無給で労働力を搾取しようと考えている企業が存在します。

実際、私たちも
・入った会社が謎の情報商材を高値で売っていた
・求人にはWebマーケティングと書いていたのに実はX（旧Twitter）で投稿にいいねをするだけのインターンだった
という経験しています。

やはり、社会経験のない学生が企業の良し悪しを見分けるのは難しく、自分の成長につながらない企業に手を出してしまう可能性があるのです。

そのようなリスクを最小限に抑えるためには、企業のホームページをしっかりチェックしたり、信頼できる人からおすすめのインターンを紹介してもらうことが対策として考えられます。

私たちも、このような怪しい企業に入ってしまう学生が減って欲しいという思いで「U-intern(ユーインターン)」というインターン求人サイトを立ち上げました。

U-inTernでは、長期インターンを経験した学生による事前審査完了済みの優良な長期インターン求人をご紹介しているので、是非ご活用ください！

＼ ハイキャリアへ導く長期インターン求人サイト ／

怪しい求人を避ける方法をより詳しく知りたい場合は、こちらの記事も参考にしてみてくださいね。

おわりに

いかがでしたでしょうか？
本記事では、長期インターンに参加するメリットとデメリットをご紹介しました。

・優秀な大人から実践的なスキルを習得できる
・業界・職種に対する知見が深まり、自分に合う企業がわかる
・辞めても職歴に傷がつかない
・就活のアドバンテージになる

・長期インターンと学業を両立することは難しい
・期待外れの会社に当たる可能性がある

長期インターンには多くのメリットがありますが、無理に参加せず自分のキャパシティや、学業や部活動との兼ね合いを考えて決めることが大切です。

怪しい企業の見分けがつかず、長期インターン探しに困った場合はいつでも相談してくださいね！
最後までお読みいただきありがとうございました！

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設立日	2024年2月6日
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許認可	特定募集情報等提供事業者　 届出受理番号（５１ー募ー００１１５７）