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【東大生が教える】長期インターン探しで気をつけたいポイント4選!

2025 5/19

最近よく耳にする「長期インターン」という言葉。

自分もやってみようかなと思い検索しても、膨大な量の求人の中から正直どれを選べばいいのかわからない、という方も多いのではないでしょうか?

実は、現役東大生の筆者も長期インターン先を適当に決定したせいで、インターン先の雰囲気と合わず、すぐに辞めてしまった経験があります。

この記事では、長期インターンを実際に経験した東大生20人の意見から、長期インターン先を選ぶ際に気を付けるべき4つのポイントをわかりやすくご紹介します!

長期インターンに挑戦したことのない学生には必見の内容となっておりますので、この記事を読んで適切な環境での長期インターンに熱中してくださいね。それではポイントをご紹介していきましょう!

長期インターンを探すなら、U-inTern(ユーインターン)がおすすめ!長期インターン経験豊富な現役学生アドバイザーが、同じ学生目線で企業の探し方や面接対策までサポートしてくれます。

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目次

長期インターンを探す際に気を付けるべきポイント4選

ポイントを示す女性の画像

早速ですが、長期インターンを探す際に気をつけるべきポイントは以下の4つです!

  • 募集要項をしっかり確認する
  • 企業のホームページを事前にチェックする
  • 面接官の雰囲気を確認する
  • 直接訪問し、実際に働くメンバーやオフィスの雰囲気を確認する

では、それぞれについて解説していきます。

長期インターンの募集要項をしっかり確認する

長期インターン募集要項

まず、長期インターン探しで気を付けるべきポイント1つ目は募集要項をしっかりと確認することです。

募集要項には、時給やオフィスの場所だけではなく、週にどのくらい働く必要があるのか、何ヶ月は最低でも勤務する必要があるのかといった情報が載っています。

ここで、注目するべきポイントは給与形態です。

長期インターンはアルバイトとは異なり、実際に企業の一員として働くため、給与形態が時給や成果報酬など様々です。
ここをしっかり確認しないと、実際には最低時給を下回るような賃金で働かせようとする企業も存在するため、気を付けなければいけません。

また、国で定められた最低時給に近いような金額を記載している企業は、傾向としてあまり長期インターンの環境として魅力的ではない場合が多いです。
目安としては、時給1500円前後や、はじめは時給が低くても昇給制度が明確に設けられている企業を選ぶと良いでしょう。

もちろん、一概に時給のみで良い企業と悪い企業を判断するべきだというわけではありませんが、一つの目安としては非常に有効だと思います。

長期インターン先のホームページを事前にチェックする

笑顔の女性

長期インターン探しで気を付けるべきポイント2つ目は企業のホームページを事前にチェックすることです。

ほとんどの人が気にしていないことですが、実は企業のホームページを確認することも長期インターンを探す上で非常に大切なのです。

というのも企業のホームページは、その企業が外部へブランディングしたいイメージを100%反映しています。
掲げるミッションやビジョンだけでなく、ホームページ全体の内容からその会社の雰囲気を掴むことができます。

「事業内容の書き方的に若干怪しそう」「少しホームページがしょぼいかも」などの印象を受けた場合に、いざ実際にその企業で働いてみるとあまり良い企業でない場合が多いです。

あまり知られていないポイントかもしれませんが、長期インターンを探すときは気になった企業のホームページを事前にチェックしてみてください。

長期インターンを希望する企業の面接官の雰囲気を確認する

長期インターンの面接

長期インターン探しで気を付けるべきポイント3つ目は面接官の雰囲気を確認することです。

募集要項もホームページも確認し、やっとの思いで応募した企業。「ぜひ面接を」と企業から連絡が届きます。

基本的にはオンラインでの面接となりますが、そこで重要なのは面接官の雰囲気です。
やはり、長期インターンでも就活でも、結局は事業内容ではなく働いている人の人柄や雰囲気が最終的な居心地の良さを決めます。

また、企業側も学生への第一印象をよくしたいと考えているので面接官の人柄は重要視しているはずです。

つまり、面接官でさえ感じの悪い人が出てきたり、自分とは合わないなと思う人が出てきた場合、その企業は組織自体があなたには合わない可能性が高いです。大企業であれば、たくさんの人が所属しているため断言できませんが、多くの場合、長期インターンを募集しているのはベンチャー企業ですので、面接官の人柄や雰囲気と組織全体の雰囲気はより強く結びつくことでしょう。

長期インターン先を選ぶ際には、面接官の雰囲気をしっかりと確認して、その企業が自分に合いそうか見極めることが重要です。

長期インターン先へ直接訪問し、実際に働くメンバーやオフィスの雰囲気を確認する

長期インターン、オフィスやメンバーの雰囲気

長期インターン探しで気を付けるべきポイント4つ目は長期インターン先へ直接訪問し、実際に働くメンバーやオフィスの雰囲気を確認することです。

これは3つ目のポイントと非常に近しいものですが、長期インターン先を選ぶ際の判断基準として1番有効なのは、実際にオフィスへ訪問し働く人の雰囲気を自分の目で確かめることです。

これまで紹介してきた3つのポイントは、実際にオフィスへ行かずともその会社の良し悪しを判断するテクニックでしたが、可能であればオフィスへ訪問するのがいちばんの近道です。

応募後に面接の日程を決めるやり取りの中で「貴社オフィスへ伺いますので、ぜひ一度対面でお話しさせていただけないでしょうか?」と伝えてみましょう。そうすれば自然にオフィスへ伺うことができ、実際に働く人やオフィスの雰囲気を確認することができるはずです。

新入社員にはどのようなオフィスの雰囲気・場所が人気かについては以下の記事に詳しくまとまっていますのでご参考にしてください。
参考:【東京23区・オフィス版】都内で人気のエリア1位は?!新卒採用・中途採用で働きたいエリアの傾向を詳しくご紹介!|オフィス探しサービスcocosy

まとめ

いかがでしたでしょうか?
本記事では、長期インターン探しで気を付けるべき以下の4つのポイントをご紹介しました。

  • 募集要項をしっかり確認する
  • 企業のホームページを事前にチェックする
  • 面接官の雰囲気を確認する
  • 直接訪問し、実際に働くメンバーやオフィスの雰囲気を確認する

やりがいのない企業や怪しい企業、学生の労働力を搾取しようと考えるような企業へ入ってしまわないよう、長期インターンを探す際はご紹介したポイントをぜひチェックしてみてください!

また、長期インターン求人サイトの中には運営側が企業の質を審査してくれているサイトも存在するため、はじめからそのようなサイトを使ってみることも良い長期インターン先探しには有効だと思います。

U-inTernでは、ハイクラス学生に向けた事前審査完了済みの優良な長期インターン求人をご紹介しています!
また、長期インターン経験豊富な学生アドバイザーからも企業の雰囲気を直接聞いたり、面接対策をサポートしてもらうことが可能です!

本記事を読んで、U-inTernに興味を持っていただけた方はぜひご登録ください!

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運営者情報

「U-inTern」は、認可情報と届出受理番号(51ー募ー001157)を持つ株式会社TENRYUが運営しています。

会社名株式会社TENRYU
URLhttps://u-intern.com/kaisyagaiyou
本社所在地〒150-0043 東京都渋谷区道玄坂1丁目10番8号渋谷道玄坂東急ビル2F−C
法人番号1011001159930
設立日2024年2月6日
代表者福本 天
事業内容長期インターン求人サイト「U-inTern」の運営
許認可特定募集情報等提供事業者 
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この記事を書いた人

福本 天のアバター 福本 天 東京大学3年

自分は、就活やキャリアのために営業とマーケティングの長期インターンへ参加しました。その経験から感じた長期インターンのメリットとデメリットを贔屓無しでみなさんにお伝えします!

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