
「夏休み2ヶ月もあるし、長期インターンに参加してみようかな…」
「夏休みたくさん遊びたいけど、お金が足りない…」
この記事を見つけた方は、上記のような悩みを抱えているのではありませんか?
ここ数年でかなり広まってきた長期インターンですが、約2ヶ月間の夏季休暇中、長期インターンに参加する学生も少しずつ増えてきましたよね。
この記事では、大学生の夏休みに長期インターンに参加するメリットや就活への影響をご紹介します!
最後に、夏休みに長期インターンに参加する場合のオススメ企業もご紹介しているので、最後まで読んでみてくださいね!
長期インターンを探すなら、U-inTern(ユーインターン)がおすすめ!長期インターン経験豊富な現役学生アドバイザーが、同じ学生目線で企業の探し方や面接対策までサポートします。
\ ハイキャリアへ導く長期インターン求人サイト /
長期インターンとは?

長期インターンシップとは、3か月から1年以上、職場で実際に働く経験ができるプログラムです。
学校では学べない実践的なスキルや経験を積むことで、将来社会で活躍するための大切な準備をすることができます。
短期インターンとの違い
短期インターンは1日~数週間程度の短いプログラムが多く、業界の理解を深めるための説明会や交流会、グループワークが中心となっています。
それに対して、長期インターンは3か月~1年以上と長く、実際の仕事を通じて本格的なスキルや専門知識を学ぶことが目標です。
どちらも就活には役立ちますが、あなたの市場価値をしっかり高めたいなら、長期インターンの方がいいかもしれませんね。
アルバイトとの違い
アルバイトはお金を稼ぐことが主な目的ですが、長期インターンは実務経験を積んで自己成長を図ること、将来のキャリアに役立つスキルを身につけることが主な目的です。
社会人として本格的な仕事に取り組むことで、バイトでは味わえない責任感や専門性を養うことができるので、自分の将来にとって価値ある時間を過ごすことができますよ。
夏休みに長期インターンへ参加するメリット

早速ですが、夏休みに長期インターンへ参加するメリットは以下の5つです!
・多くの時間を割くことができる
・新しい人脈を築くことができる
・稼いだお金で充実した夏休みを過ごすことができる
・将来のキャリアを見極めることができる
・実践的なスキルを身につけることができる
では、それぞれについて解説していきましょう!
夏休みに長期インターンをするメリット①|多くの時間を割くことができる
高校生の時の夏休みは1ヶ月程度ですが、大学生の夏休みはおよそ2ヶ月。
大学生になり、今までとは比べ物にならないほどの長期休みを持て余している人も多いでしょう。
ただ、この時間をどう過ごすかで関わってくるのが大学生活の充実度。
時間的にも精神的にも余裕のある学生は、長期インターンに挑戦してみましょう!
長期休暇中に多くのシフトに入ることで、より多くの実務経験を積むことができ、スキルの向上が期待できます。
また、通常の学期中では忙しくてできなかったようなプロジェクトにも参加しやすくなることも。
この期間を有効活用することで、インターン先での評価も上がり、将来的な雇用のチャンスが広がる可能性があります。
時間に余裕がある分、自分のペースで業務を進めることができ、ストレスの少ない環境で働けるでしょう!
夏休みに長期インターンをするメリット②|新しい人脈を築くことができる
今この記事を読んでいる方の中には、高校や大学で見つけた友達しかいないという人も多いのではないでしょうか?
長期インターンを始めると、今までとは違うコミュニティの人脈を作ることができます。
例えば、インターン先の社員や他大学のインターン生と接する機会が増えることでしょう。
社員と人脈を持つと、業界のプロと関係を築くことができ、就職活動をする際のアドバンテージとなるだけでなく、様々な視点や考え方を学ぶことができます。
また、長期インターンは、大学の枠を超えて広がる貴重な人脈形成の場。
他大学の学生とも交流することで、異なるバックグラウンドや価値観を持つ人々とのコミュニケーション力が向上することでしょう!
夏休みに長期インターンをするメリット③|稼いだお金で充実した夏休みを過ごせる
長期インターンは有給のものがほとんどで、責任感がある分、普通のアルバイトの時給より高い求人も多くあります。
稼いだお金は友達との旅行や趣味に使うことができ、充実した夏休みを過ごすことができるでしょう!
また、アルバイトと比較して、インターンシップで得られる経験は将来のキャリアに直結します。
経済的な面でも、将来のキャリアの面でもアルバイトより得られるものが多いのではないでしょうか?
また、金銭的な余裕ができることで、例えば一人暮らしの方は生活費の一部を補うことができ、家計の負担を軽減することも可能です!
夏休みに長期インターンをするメリット④|将来のキャリアを見極めることができる
皆さんの中には、まだ将来何になりたいか明確に決まっているという人は少ないのではないでしょうか?
長期インターンに参加すると、実際に仕事を経験することで、自分が将来どのような職業に就きたいか、あるいは就きたくないかを明確にすることができます。
インターンを通じて興味を持った業界や職種が、自分にとって本当にやりがいのあるものかを確認する絶好の機会です。
また、早期にキャリアパスを見極めることで、就職活動や大学での専攻選択において有利な判断ができるようになるでしょう。
さらに、インターンを通じて得られる経験や知識は、自分の強みや弱みを再確認する機会となり、自己理解を深める助けとなります。
将来の方向性を明確にするための貴重な体験が、長期インターンシップの大きな魅力の一つです!
夏休みに長期インターンをするメリット⑤|実践的なスキルを身につけることができる
大学で学んだことを実際のお仕事で応用したことが既にある人は少ないのではないでしょうか?
夏休みという長期休暇中に大学での専攻に関わる長期インターンを始めると、大学の授業では学べない実務的なスキルを身につけることができます。
たとえば、プログラミング、データ分析、簿記など、実際の業務で求められるスキルを習得することで、将来の就職活動で他の候補者と差をつけられること間違いなし!
また、インターン先での業務を通じて、時間管理能力やチームワークの重要性を理解し、実践することができます。
これらのスキルは、どの業界に進んでも役立つものであり、社会人としての基礎力を養う絶好の機会です。
実際に手を動かして学ぶことで、理論と実践のギャップを埋め、自信を持って次のステップに進んでみましょう!
夏休みに長期インターンへ参加するデメリット

次に、夏休みに長期インターンへ参加する2つのデメリットについてご紹介します!
・自由な時間が少なくなる
・参加するタイミングが難しい
では、それぞれについて解説していきましょう!
夏休みに長期インターンをするデメリット①|自由な時間が少なくなる
夏休みを長期インターンに費やすことで、自由な時間が少なくなるというデメリットがあります。
友人と遊んだり、旅行に行ったりする時間が減り、リフレッシュする機会が少なくなる可能性があります。
ただし、これはアルバイトをしている場合も同じです。
むしろ、アルバイトよりも長期インターンシップでは得られるスキルや経験が多いため、時間を有効活用していると言えるでしょう。
また、長期インターンは、将来のキャリアに直接結びつく可能性が高いので、自由な時間が減るというデメリットを上回る価値があると考えられます。
自分の時間をどのように使うかは、自身の優先順位に応じて判断しましょう!
夏休みに長期インターンをするデメリット②|参加するタイミングが難しい
2点目は、長期インターンに参加するタイミングも難しい点です。
大学3年生の場合、夏休みは就職活動の準備に充てるべき重要な時期でもあります。
そのため、長期インターンとの両立が難しくなることがあります。
一方、大学1年生や2年生であれば、就職活動がまだ本格化していないため、長期インターンに多くの時間を割くことができるでしょう!
この時期に長期インターンに参加することで、早い段階で業界や職種についての理解を深めることができ、将来のキャリア選択に役立つ情報を得ることができます。
タイミングを見極めることが重要ですが、自分の目標や優先順位に応じてインターンシップの参加時期を選ぶことが大切です。
夏休みにオススメの長期インターン企業18選

最後に、夏休みにオススメの長期インターン企業10選についてご紹介します!
職種ごとに複数の企業を掲載し、それぞれの特徴や担当する仕事まで詳しく解説しました。
最後まで読んで、気になった企業に応募してみてくださいね!
株式会社WEB GRAM -【2億円の広告運用をインターン生が担当】少数精鋭チームで、マーケの“本質”が学べる。本気でマーケを学びたい長期インターン生を募集!

- 業界:WEB広告代理店
- 職種:マーケティング職(クリエイティブ制作・広告運用)
- 勤務地:東京都渋谷区渋谷2丁目11−5 クロスオフィス渋谷メディオ
- アクセス:渋谷駅
- 時給:1,200円~1,800円
株式会社WEB GRAMとは?
私たちは、東京・大阪を拠点に活動するWEB広告代理店です。化粧品や健康食品など多種多様な商材のプロモーションを手がけ、広告を通じて「お客様の成果を最大化する」ことをミッションに掲げています。
運用型広告を中心に、企画からレポートまで一気通貫で支援。単なる運用にとどまらず、お客様のビジネス成果にこだわる集団です。
インターンの業務内容
・セールスライティング(文章・構成・訴求設計)
・広告クリエイティブの制作(バナー・動画など)
・SNS/リスティング広告などの実運用(YouTube, TikTok, Facebook, Google, Yahoo, LINE, Gunosyなど)
・数値分析/改善施策の立案と実行
・ライターとの連携/記事修正のディレクション
先輩社員が伴走する環境で、インターン生が2億円超の広告運用を担当した実績も。
成果に直結するリアルな業務に挑戦できます!
インターンの魅力
✔ 学生のうちから本物のマーケティングに触れられる
✔ 「売れる広告とは何か」を、肌で体感できる
✔ 少数精鋭のハイレベルなチームで圧倒的成長
✔ 将来的にリーダーやマネージャーへのキャリアアップも可能
✔ 成果主義の環境で、責任ある仕事を任せてもらえる
アクシス株式会社 -経営・BizDevの上流工程|企業や人材メディア事業のグロースを担うインターン

- 業界:HR×IT
- 職種:マーケティングリーダー候補職
- 勤務地:東京都港区六本木4丁目1-4 黒崎ビル2F
- アクセス:六本木駅、六本木一丁目駅
- 時給:1,163円~ (※昇給制を採用)
アクシス株式会社とは?
「ヒトとITの力で、働くすべての人を幸せに」
私たちアクシスは、個人に徹底的に寄り添うHR×IT企業です。
“働くすべての人が、自分の軸にまっすぐに生きられる社会”の実現を目指し、キャリア支援サービスを展開中。
企業ではなく“個人”に向き合う。
それがアクシスの信念です。
提供サービス例:
Q&Aサービス「Callingood(コーリングッド)」
転職支援「すべらないキャリアエージェント」
キャリア相談「マジキャリ」
転職メディア「すべらない転職」
インターンの業務内容
1. マーケティング全般の管理(リーダー候補)
メディア記事の執筆/分析
SNSアカウント運用
登録者8.2万人のYouTubeチャンネル運営
マーケティング施策の立案・実行
2. メディアコンテンツの拡充
記事企画・執筆/改善分析
ライターのディレクション
メディアの成約率向上
インターンメンバーのマネジメント(入社3〜6ヶ月後)
あなたの興味・強みに応じて、どちらかの領域からスタートできます!
インターンの魅力
✔ HR×ITの成長業界でマーケの“全体像”が学べる
✔ 学生ながらチームマネジメントや戦略設計に関われる
✔ 昇給あり!スキルがつけば報酬もアップ
✔ 社内の雰囲気◎ 卒業まで続けるメンバーが多数
✔ キャリアの知識がつくため、就活にも直結
✔ 優秀な卒業生多数(商社・外資コンサル・メガベンチャーなど)
OPTION X株式会社 -【週1日~OK】1ヶ月目の平均月収40万円!自由に働けるオンラインセールスインターン募集

- 業界:HR×IT
- 職種:オンラインセールス
- 勤務地:東京都中央区湊1丁目8-11 八丁堀エイトビル3階
- アクセス:八丁堀駅から徒歩5分
- 時給:完全成果報酬(入金売上の8%)
※1ヶ月目の平均月収:40万円前後(最低25万円)
※年収1,000万円も可能
OPTION X株式会社とは?
「ヒトの力 × マーケティング × テクノロジー」で、個人の可能性を最大化する。
OPTION Xは、オンラインスクール「BUZZ SCHOOL」を展開する、東京・神田発のスタートアップ。
Z世代向けに特化し、“SNSで食っていく力”を養成する唯一無二のスクールです。
私たちが向き合うのは、「自由な働き方を叶えたい」という想いを持つ個人。
インターン生であっても《コアメンバー》として、事業の立ち上げを推進してほしいと考えています。戦中。
インターンの業務内容
BUZZ SCHOOLのオンラインセールス(BtoC)
・Zoomでの1対1セールス
・顧客の悩みを深くヒアリングし、30〜80万円の最適プランを提案
・初回アポ(約90分) → 再アポ(約90分)でクロージングまで実施
BUZZ SCHOOLは現在、立ち上げフェーズ。
「自分のアイディアで、0→1を生み出す」環境が整っています。
インターンの魅力
✔ 圧倒的に稼げる
完全成果報酬型(売上の8%)で、初月の平均月収は40万円!
年収1,000万円プレイヤーも目指せます。
✔ トップセールス直下で学べる
新卒1年目で営業部長に昇進した伊沢のもと、営業の“本質”が学べます。
月4000万円超を売り上げた経験から、営業だけでなくビジネス思考全般が身につきます。
✔ 働き方は自由
出社は週1日のみ、それ以外はフルリモートOK
シフトは完全自由(8:00〜23:00の間で稼働)
高単価商材のため、短時間で高収入を狙える
株式会社アイデンティティー -【週2日から】学生時代に挑戦できる!AIを活用した新規事業開発の長期インターン

- 業界:人材・IT
- 職種:新規事業立案/企画・マーケター
- 勤務地:東京都新宿区新宿2丁目1−12 PMO新宿御苑前5階
- アクセス:新宿御苑前駅
- 時給:1,400円
アイデンティティーとは?
IT人材×AIの最前線! 2008年創業、700社以上の企業にIT人材支援を提供する急成長企業。IT人材不足が深刻化する中、AIを活用した新規事業開発にも挑戦中。
インターンの業務内容
・市場・顧客調査、業界動向・競合リサーチ
・AIを活用した新規事業の企画・立案
・ターゲット市場の選定・ビジネスモデルの検討
インターンの魅力
✔ AI×新規事業立ち上げをリアルに体験!
✔ 市場分析・データ活用スキルを実践的に習得
✔ ゼロから事業を生み出すプロセスに携われる
PICKLIST株式会社 – web広告運用を中心としたマーケティングインターンを募集【月1000万の利益を生み出すマーケターに】

- 業界:マーケティング / Web広告
- 職種:マーケティング
- 勤務地:東京都 渋谷区 道玄坂1-20-3 COERU SHIBUYA 11階
- アクセス:渋谷駅から5分
- 時給:5,000円〜10,000円
PICKLIST株式会社とは?
PICKLIST株式会社は、Webマーケティングを使って「モノを売る力」をとことん伸ばす会社です。
広告運用のプロを育てながら、ビジネスの成長を全力でサポートしています!
インターンの業務内容
・市場・顧客調査、業界動向・競合リサーチ
・SNS広告の制作・運用
・広告戦略の立案・実行
・ターゲット市場の選定・ビジネスモデルの検討
・データ分析・仮説検証を通じた改善施策の提案
インターンの魅力
✔ 実務レベルでWeb広告運用のスキルを習得!
✔ 3ヶ月で独り立ちできるマーケターに成長
✔ 成果に応じたインセンティブ制度あり(高収入可)
✔ Webマーケティングの上流から下流まで一貫して経験可能
✔ 代表直下で学べる環境

PICKLIST株式会社は広告運用の会社。
数字を見て仮説検証するのが得意な方におすすめだよ!
株式会社Enju – 最先端のAI多言語化サービスで、セールス戦略立案&マーケティングを通じた新規事業立ち上げに挑戦!


- 業界:IT・SaaS・グローバルビジネス
- 職種:経営・企画
- 勤務地:東京都 港区 六本木4-2-45高會堂ビル2階
- アクセス:六本木駅から徒歩5分/乃木坂駅から徒歩10分
- 時給:1,500円
株式会社Enjuとは?
株式会社Enjuは、Webサイトの多言語化を支援するSaaS Autolingual を運営する東大発スタートアップです。
日本語サイトを簡単に多言語対応できるサービスを提供し、宿泊・観光・EC業界で導入が進んでいます。
2024年秋にリリースし、現在事業拡大フェーズに突入。トップVCの支援を受け、急成長中の企業です。
インターンの業務内容
- 営業戦略の構築・実行
- 新規顧客の獲得・商談・導入サポート
- 営業オペレーションの改善
- ターゲットセグメントの選定と企画
- マーケティング活動(SEO・広告運用・SNS運用・PR等)
- リード獲得戦略の立案
- 各種広告媒体の運用
- Webサイト・LPの改善
- パートナーシップの構築
- Webサイト制作会社との提携
インターンの魅力
✔ スタートアップならではの事業立ち上げ経験ができる!
✔ 営業・マーケティング・PRなど幅広いスキルを習得!
✔ 代表直下で裁量を持ち、実践的な経験を積める!
✔ グローバル市場に向けた事業開発に携われる!
✔ 将来的な起業・独立のための実践的スキルを学べる!



代表が東大出身の若手起業家で、経験豊富な方なので、一度お話ししてみるのがおすすめ!
株式会社ACROVE-⭐WEBマーケティング⭐ 令和のメガベンチャーを目指すECスタートアップでマーケティングインターン生を募集!#1,2年生歓迎 #WEBマーケティング #EC #スタートアップ – 株式会社ACROVEの長期・有給インターンシップ


- 業界:EC・IT
- 職種:マーケティング
- 勤務地:東京都千代田区麹町6丁目6‐2麹町ビルディング9F
- アクセス:四ツ谷駅 徒歩1分
- 時給:時給1,163円
ACROVEとは?
EC×テクノロジーでブランド成長を支援! 自社開発のBIツール「ACROVE FORCE」を活用し、EC売上最大化・ブランドM&Aを手がける急成長スタートアップ。年間成長率300%のスピードで事業を拡大中!
インターンの業務内容
・クライアント企業のEC運用
・ECモール内でのマーケティング戦略の立案・施策実行
・売上データの分析・レポーティング
・クライアントとのコミュニケーション
・運用ナレッジの蓄積・共有
インターンの魅力
✔ 年間成長率300%!EC市場の最前線で実践経験
✔ 若手に裁量あり!23歳で事業開発責任者の実績も
✔ 令和を代表するメガベンチャー創りに挑戦できる
✔ 資金調達完了!今が最も刺激的なフェーズ



ACROVEは非常に注目されているスタートアップ企業だよ!
立ち上げから数年で年商50億円近くまで成長している環境でインターンを経験してみよう!
株式会社EXIDEA-市場価値を爆速で高めたい方へ。超実践型のグロースハッカー養成インターン!−株式会社EXIDEAの長期インターンシップ


- 業界:SEO・IT
- 職種:Webマーケティング
- 勤務地:東京都墨田区本所1丁目4−18 第2サンキュウビル
- アクセス:JR総武線・大江戸線「両国駅」から徒歩8分
- 時給:時給1,200円~
EXIDEAとは?
海外最先端のグロースハックを実践! 自社Webメディアを成長させるため、データ分析・マーケティング戦略・コンテンツ制作を総合的に実行。月間245万PV・世界60カ国以上からの問い合わせ実績を誇る成長企業。
インターンの業務内容
・ユーザー調査・データ分析を通じたマーケティング改善
・ユーザージャーニーの作成・コンセプト設計
・コンテンツディレクション・SEO戦略立案・実行
・Web広告・SNSなどグロースチャネルの拡大・改善
・CRO(コンバージョンレート最適化)・KPI設定と分析
インターンの魅力
✔ 海外最先端のグロースハック手法を実践的に学べる
✔ ライティング・データ分析・マーケティング戦略の総合スキルを習得
✔ 研修充実!2ヶ月で基礎を習得し、3ヶ月目からメディア運営に挑戦
✔ 1年で戦略立案から実行まで1人で完遂できる市場価値の高い人材に



U-inTernで内で珍しいライター職のお仕事だよ!
自分の書いた記事経由で商品が購入されるのはとっても面白い!
株式会社UNLIMT -【未経験から平均時給3000円!】「上限なく成長できる」超実践型の営業インターン


- 業界:人材・IT
- 職種:セールス
- 勤務地:東京都文京区湯島1-7-9御茶ノ水ウチヤマビル1階
- アクセス:JRお茶の水駅より徒歩7分、東京メトロ丸の内線本郷三丁目駅より徒歩7分、東京メトロ千代田線新御茶ノ水駅より徒歩8分、東京メトロ末広町駅より徒歩8分
- 時給:完全成果報酬型(2024年1月インターン生の平均時給は約3000円)
UNLIMITとは?
人材・IT領域に特化したセールス支援・コンサルティングを展開! 営業代行からマネジメント、新規事業立ち上げまで挑戦できる超実践型インターン。成果次第で収入も無限大!
インターンの業務内容
・インサイドセールスでのアポイント獲得(営業職)
・チームリーダーとしてマネジメント・施策立案
・セールスリーダー昇格後はフィールドセールス・顧客訪問
・結果次第でコンサル・採用・新規事業立ち上げも!
インターンの魅力
✔ 完全成果報酬!月収70万円・時給換算1万円の実績あり
✔ 最短3ヶ月でチームリーダー昇格、経営視点を学べる
✔ 在籍インターン生100人以上、卒業生1,200人超の強力な人脈
✔ フレックスタイム制で大学の授業と両立可能
✔ 明確な評価制度!成長を数値化し急成長できる環境



UNLIMITは学生が主体の営業集団だよ!
チームになって友達と切磋琢磨しながら営業を学べるのは最高だね!
株式会社and1 -【月収50万超えも可能】採用コンサル×営業を学べる長期インターン|役員直下で圧倒的成長&就活・起業支援あり!


- 業界:人材×コンサル
- 職種:インサイドセールス
- 勤務地:東京都渋谷区恵比寿西2-14-7 パークアクシス代官山1002
- アクセス:代官山駅から徒歩4分
- 時給:時給1,500円(研修期間は1,300円)+インセンティブ5,000円/件
株式会社and1は、企業の採用戦略を根本から支援し、企業の成長を促進することを目的とした会社。
企業の採用活動を支援するために、採用コンサルティング・採用代行・採用クリエイティブ事業を展開しています。
インターンの魅力
✔ 採用・人事領域に関わることができる
✔ 戦略的な思考を鍛えられる
✔ クライアントワークを実践的に学ベル
✔ 企業の成長を支援する仕事に携われる
✔ 実践的な経験を積み、キャリアアップを目指せる
業務内容
採用にお困りの経営者や人事担当者に対して、テレアポ(電話営業)を行っていただきます。
みなさんには、経営者や人事担当者から採用のニーズを確認し、商談セッティングをお任せします!
テレアポは、簡単ではありませんが、その分成長できる要素が詰まっています。



渋谷近くで、週10時間〜OK!
電話に抵抗がない人におすすめな柔軟に働ける長期インターン!
株式会社Freers -【学生起業・21歳の代表】SNS×ブランド立ち上げ!実践型マーケティングインターン


- 業界:広告(D2C)
- 職種:マーケター
- 勤務地:東京都渋谷区代々木1丁目
- アクセス:代々木駅から徒歩1分
- 時給:時給1,500~5,000円
株式会社Freersでは、「自社で商品を開発」→「SNSをバズらせてor 広告を活用して販売」→「新規ブランドを次々に立ち上げる」というスタイルで事業を展開中!
オンラインもオフラインも、マーケティングはすべて自社でフルプロデュース。
今も5つ以上のブランドが製造中で、毎月1ブランド以上のペースで新商品を生み出しています!
インターンの魅力
✔ 同世代の起業家を間近で見れる
✔ ブランドのコンセプト設計から商品企画、PR戦略までを一貫して担当できるマーケターへと成長!
✔ ゼロからSNSアカウントを育て、フォロワーを獲得するプロセスが学べる
✔ 企画・分析スキルを習得し、再現性高くSNSをバズらせる力が身につく
✔ 0→1でビジネスを立ち上げる経験ができる
業務内容
・Instagram・X・TikTokの運用(適性に応じて選定)
・SNS投稿クリエイティブの作成
・バズる企画の考案・実行
・モデルを起用した撮影のディレクション



Freersの代表は学生起業でなんと21歳!
同世代の大学生がどのように数千万単位でお金を稼いでいるのか知るチャンス!!!
株式会社Wanderlust -【未経験OK】松尾研発のAIスタートアップで本格的なエンジニアリングを経験できる長期インターン


- 業界:AI、DX
- 職種:エンジニア
- 勤務地:東京都千代田区神田神保町3丁目17−15
- アクセス:神保町駅から徒歩2分、九段下駅から徒歩5分、竹橋駅から徒歩8分
- 時給:時給2,000~6,000円(ポジション、経験に応じて昇給)
Wanderlustは松尾研初のスタートアップ!
研究室に根付いた高度な技術力を活用し、企業が抱える複雑な課題を解決する会社です。
特に、 AI・データ分析・画像認識・数理最適化 などの技術を駆使し、企業と一緒に問題を解決するサポートを行っています。
インターンの魅力
✔ AI×DXの最前線で実践経験
✔ オフィス近くのシェアハウスに無料で寝泊まり可能
✔ 稼働時間の縛りなし。24hいつ働いてもOK
✔ 授業や他の活動に応じて柔軟にリモート稼働可能
業務内容
- Machine Leaning Engineer/NLP (LLM, RAG)
- LLM/RAGの開発を行います。TransformerのようなLLMのメイントピックに加え、データの前処理など自然言語アプリケーションの精度に関する幅広い経験ができます。
- Machine Leaning Engineer/Computer Vision
- Computer Visionを用いたモデル開発を行います。YOLO, CNNなど認識技術とDiffusionなど生成技術どちらも経験ができます。
- Software Engineer/Backend
- Go/TypeScriptを用いてバックエンドの開発を行います。機械学習よりアプリケーションに興味がある方におすすめです。
- Algorithm Engineer
- 幅広くアルゴリズムの開発を行います。Atcoderが強い方におすすめです。
- Infrastructure Engineer
- AWS/GCP/Azureを中心にインフラの開発を行います。



ここはエンジニアも未経験から応募可能!
情報系じゃない理系の学生でも挑戦できるね!
株式会社EISHIN -【抜群の環境で圧倒的な成長を】役員からも学べる法人営業!土日祝日休み/服装髪色自由


- 業界:人材・IT
- 職種:インサイドセールス
- 勤務地:〒141-0021 東京都品川区上大崎三丁目14番35号 山手ビル3階B区画
- アクセス:五反田駅/目黒駅 東急バス上大崎から徒歩9分
- 時給:1300円で2000円以上も目指せます!
株式会社EISHINは、“採用CX”に特化した業界初の採用マーケティングクラウドを展開するHRTechベンチャー。創業6期目で800社導入・毎年150%成長の急成長企業!
インターンの魅力
・営業・マーケティングの実践スキルが身につく
・自由シフト制(平日10:00~19:00)で柔軟に働ける
・役員直下で実践経験が積める
インターン生の業務内容
・基準クリア後は営業 or オンラインセールスの専門コースを選択可
・企業へのアポイント獲得



EISHINはインターン生の採用にとても注力していて
今回は10人ほど採用するみたいだよ!
株式会社アップグレード -【外資コンサルBain出身 東大卒 CEO】生成AI事業のコンサルタントを募集!【東大早慶8割】


- 業界:AI・人材
- 職種:コンサルタント
- 勤務地:東京都品川区東五反田2丁目9-5 サウスウィング 東五反田5階
- アクセス:五反田駅から徒歩4分
- 時給:1200円~2000円程度(月収10~50万円)
アップグレードは、“日本を代表する会社になる” を掲げ、AI・DX×人材領域に特化した事業を展開。生成AI技術の実装・コンサルティングを強みに、企業のDXを推進する急成長ベンチャー。
インターンの魅力
・外資系戦略コンサル出身CEO直下で実務経験
・東大・早慶など優秀な仲間と切磋琢磨
・圧倒的な裁量×自由な働き方(リモートOK・フレックス)
・実力次第で月40万円以上の報酬も可能!
業務内容
・生成AI業界のリサーチ・導入事例調査
・提案資料作成・プロジェクトマネジメント
・企業のDX推進に向けたコンサルティング支援
成長環境
🔹 1ヶ月80時間の研修+手厚いフィードバック
🔹 成果次第で異動やキャリアアップのチャンス多数
🔹 マッキンゼー・三井物産・キーエンスなどの内定実績あり



UPGRADEは東大早慶のインターン生がほとんどで
優秀な仲間を作りたい方にはベストな環境です!
株式会社ビーバーズ – 【昨対比400%超成長ベンチャー】新規事業責任者を募集中


- 業界:人材・コンサルティング
- 職種:新規事業責任者
- 勤務地:東京都渋谷区恵比寿4丁目20-3恵比寿ガーデンプレイス15階
- 慶應生インターン:在籍中
- アクセス:恵比寿駅から徒歩7分
- 時給:1,200円~2,000円
株式会社ビーバーズは、設立4年目にして毎年売上が400%以上伸び続けている急成長中のベンチャー企業です!
現在、長期インターン生として東大生を含む20名以上の学生が在籍しており、高い志を持つ優秀な仲間たちと切磋琢磨しながら成長できる環境が整っています。
業務内容
ビーバーズは、建設業界を中心に人材紹介やコンサルティングなど幅広いサービスを展開しています。今回は、新たな事業をリードしたい学生を募集!もちろん、最初から責任者を任されるわけではありません。未経験者向けの丁寧な教育環境もあるので安心です。
こんな方におすすめ!
・成長意欲が高く、新しいことに挑戦したい
・優秀な同期と一緒に切磋琢磨したい
・チームで頑張れる仲間がほしい
一緒に新しい挑戦をしてみませんか?やる気があれば大歓迎です!興味があれば、ぜひ応募してみてください!



インターン生20名以上いたらワイワイしていて楽しいだろうなぁ。。。
恵比寿ガーデンプレイスのワンフロアってオフィスめっちゃ広い!?
Kalonade株式会社 – 超実践的なスキルを習得!美容プロダクト開発のエンジニアインターン


- 業界:美容・医療
- 職種:エンジニア
- 勤務地:東京都渋谷区 広尾1-1-35-312
- アクセス:恵比寿駅から徒歩6分
- 時給:1,500円~3,000円
Kalonadeは、美容サロン向けにネット予約や顧客管理を一元化できるサービス「Kalonade」を提供する企業です。
今回の求人では、「Kalonade」のフロントエンド・バックエンド開発を担当するエンジニアを募集中です!
応募条件
完全未経験でもOKとはいきませんが、Ruby, TypeScript, Goなどを使った開発経験がある方なら大歓迎です。
また、実力に不安がある方もご安心を!最短で実践的なエンジニアスキルを身につけられる研修プログラムが用意されています。実務に挑戦しながら成長できる絶好の機会です。
少しでも興味があれば、まずは面接に申し込んでみましょう!新しいスキルと経験を手に入れるチャンスをお見逃しなく!



美容系の会社なので女の子にもオススメです!
エンジニア以外の職種もあるので、求人一覧から覗いてみてね!
株式会社エイジレス – 【責任者直下!】急成長中のスタートアップで事業立ち上げメンバー大募集!


- 業界:人材
- 職種:新規事業立案・営業
- 勤務地:東京都目黒区目黒一丁目6番17号Daiwa 目黒スクエア 14階
- アクセス:目黒駅から徒歩6分
- 時給:1,875円
エイジレスは、人材不足の課題を解決するために、50代以上の方に特化した人材紹介を行う新しいスタートアップ企業です!
この企業では、27歳で上場企業の取締役を務めた経験豊富な代表や、事業売却の経験があるチームメンバーと一緒に働けます。スタートアップの成長戦略や新規事業の立ち上げ方などを間近で学べる貴重な環境です。
インターン業務内容
最初は、求職者に対するスカウトメールの送信からスタートします。
また、営業はリモート形式なので、営業が少し苦手という人でも安心して取り組めます。
営業に尻込みしてしまう東大生もいるかもしれませんが、一度だけでも挑戦してみるのはいかがでしょうか?筆者も営業にチャレンジした結果、自分の可能性が広がったと実感しました。
新しいスキルを身につけて、自分の成長を感じられるチャンスです!興味があれば、ぜひ挑戦してみてください!



50代以上の転職希望者って、役員クラスのような人が多いらしいよ!
そういう人と話すことで、人脈形成だったり就活へのよい影響があるかも!
株式会社Spark+ -【日本の飛躍に火をつけよう】爆速成長中の東大発スタートアップでコンサルタントを募集!- 株式会社Spark+の長期インターンシップ


- 業界:AI・コンサル
- 職種:コンサルタント
- 勤務地:東京都文京区本郷4-1-4 Placeα 4F
- アクセス:東京メトロ大江戸線「本郷三丁目駅」スグ
- 時給:時給1,500円+インセンティブ(受注金額の5~10%)
Spark+は、東大発・爆速成長中のAIスタートアップ! 創業3ヶ月で業界最大手メーカーと協業決定、組織も毎月1.5〜2倍のペースで拡大。東京大学・ケンブリッジ大学出身のAIエキスパートが最先端のAIソリューションを提供。
インターンの魅力
✔ AI×コンサルの最前線で実践経験
✔ 新規取引先開拓・商談・提案のリアルな営業スキル
✔ 東大・ケンブリッジ・UCLA出身の優秀な仲間と働ける
業務内容
・提案資料の作成 & クロージング交渉
・新規取引先の開拓・商談・コンサル提案
・顧客の課題ヒアリング & AIを活用した解決策の提示



Spark+は学生起業でメンバーが全員学生なんだよね!
同世代の起業家を間近で見るチャンスだよ!!!
おわりに
いかがでしたでしょうか?
この記事では夏休みに参加したいオススメの長期インターン求人と、夏休みに参加するメリット・デメリットについてご紹介しました。
将来のキャリアに悩んでいたり、なんとなくで夏休みを消化しようとしている方は長期インターンに参加してみませんか?
長期インターンもアルバイトと大差ありません。この夏休みに思い切って長期インターンに応募してみましょう!
有意義な夏休みを送るためには、自分の条件に合った信頼できる長期インターン求人を探すことが大切です。
U-inTernでは、事前審査をクリアした信頼できる長期インターン求人だけを扱っているので、ぜひ利用してみてください!
自分に合ったインターンを選んで、充実した学生生活を送りましょう!
夏休みは神奈川県川崎市に出かけよう!
「かなレポ川崎」は、神奈川県川崎市をフィーチャーしたローカル情報メディアです。川崎市記者クラブ及び川崎市観光協会に所属する地元のライターたちが、「川崎の生活をもっと楽しくする」ことをコンセプトに、川崎駅周辺の新規オープン情報、生活安全情報、地域イベント情報など、読者にとって有益な情報を発信しています。
\ ハイキャリアへ導く長期インターン求人サイト /
ハイキャリアを目指す学生に向けた求人が充実!
長期インターン求人サイトU-inTern(ユーインターン)


U-inTern(ユーインターン)はハイキャリアを目指す学生に向けた、長期インターンの求人サイトです。学生が学業以外で熱中できる場を提供するため、成長環境として魅力的な企業様の求人を多数掲載しています!
さらに、長期インターン無料相談サポートも実施中!
無料相談に参加した学生の長期インターン内定率は100%ですので、是非ご活用ください!
【基礎知識・全体像】
- 【何する】長期インターンって?職種ごとの具体的な仕事内容も合わせて徹底解説
- 【完全版】長期インターンとは?始める時期や実際の体験談もご紹介!
- 【大学生必見】長期インターンはいつから始めるべき?
- 【現役東大生が徹底解説】長期インターンってアルバイトと何が違う?
- 【東大生が教える】長期インターンのメリットとデメリットについて!
- 【長期インターンの職種一覧】仕事内容やおすすめ企業もご紹介!
- 【2025年最新】長期インターンおすすめサイト5選を比較|探し方や注意点も解説
- 【完全ガイド】オンライン・リモート長期インターンの探し方と成功のコツ
- 【大学生必見】効果的な長期インターンの探し方とスマートな選び方|長期インターン探しで気をつけたいポイント4選もご紹介
【応募・選考対策】
- 【例文あり】長期インターンで使えるESの書き方
- 【例文あり】長期インターンの自己PRはどうアピールすべき?ESの書き方も解説
- 【例文15選】長期インターンはガクチカに使える!通過する書き方や人事に好かれるコツを解説!
- 【内定は10人に1人】長期インターンの面接は難しい?難易度が高い理由や面接の対策ポイントを徹底解説!
- 【採用率UP】長期インターンの採用面接!対策や受かる人の特徴を徹底解説!
- 長期インターンの内定率は何%?面接対策や志望動機について解説!
【学年別ガイド】
- 【決定版】大学1年生から長期インターンに参加するのはアリ?メリットやデメリットも合わせてご紹介!
- 【決定版】大学2年生から長期インターンに参加するのはアリ?メリットやデメリットも合わせてご紹介!
- 【経験談あり】大学3年生から長期インターンを始めるのは遅い?おすすめの探し方と春・夏・秋・冬それぞれの始めどきを徹底解説!
- 【決定版】大学4年生から長期インターンに参加するのはアリ?メリットやデメリットも合わせてご紹介!
【働き方・準備】
- 【働く前に】長期インターンの期間は平均どのくらいなの?過ごし方のコツも合わせて解説!
- 長期インターンの休みって週にどのくらい?迷惑をかけない休み方まで徹底解説!
- 長期インターンと授業は両立できる?両立する際のコツと注意点を徹底解説!
- 【長期インターンの持ち物】これだけ持っていけば大丈夫!持っていくと高評価な物もご紹介!
- 【服装自由】長期インターンの服装はコレ!面接時の服装や、私服でもOKな企業5つをご紹介!
- 【髪色自由】長期インターンの髪色はコレ!黒髪以外でも大丈夫な5つの企業をご紹介!
【実態・待遇・制度】
- 長期インターンの給料はいくら?平均時給や相場についてご紹介!給料が良いオススメ求人も!
- 長期インターンに学歴は必要?選考対策8選や参加するメリットを解説
- 【東大生が教える】長期インターンの雇用形態や保険について徹底解説!
- 【超えてしまう前に】長期インターンと扶養について徹底解説!超えた場合の確定申告は?
- 無給の長期インターンが違法な理由とは?参加した場合の対処法と見分け方を東大生が徹底解説
【よくある悩み・Q&A】
- 長期インターンって掛け持ちOK?複数社に内定もらった場合の対処法を徹底解説
- 【もう辞めたい】内定後に長期インターンを辞める際のメール例文|円満に伝えるポイントと注意点
- 長期インターンに行かないのはOK?参加しないことによるリスク3選
- 長期インターンでクビになることはある?クビになる理由やクビを避ける方法を解説!
- 長期インターンの参加率はどのくらい?参加率が低い理由や参加すべき学生の特徴も合わせてご紹介!
- 【無双】長期インターンは就活に有利?3つの理由も合わせてご紹介!
- 長期インターンを飛ぶと…?バックれた場合の影響と対処法について徹底解説
- 長期インターンで無能だと思われる学生の特徴を徹底解説!無能認定を避けるための方法も!
- ベンチャー企業で長期インターンをするメリット4選!大手企業はなぜオススメできない?
- 地方在住でも長期インターンに参加できる?参加するメリット・フルリモート求人も併せてご紹介!
【体験談・後悔・リアル】
- 【東大生の経験談】長期インターンはやめとけ?意味ないと言われる理由や体験談を紹介!
- 【経験者が語る】長期インターンで後悔してしまうこと10選
- 【東大生の体験談】休学して長期インターンはアリ?就活への影響やメリットをご紹介!
- 【未経験者向け】長期インターンはきつい?先輩の体験談もご紹介!
【求人情報】
- 【内定率大幅UP】積極採用中の長期インターン求人!
- 【フルコミット可能】ガッツリ働ける求人はこちら!
- 【2025年最新版】理系におすすめの長期インターン16選!
- 【2025年最新版】文系におすすめの長期インターン15選!
- 【2025年最新版】夏休みにオススメの長期インターン10選!参加するメリット・デメリットも解説!
【大学別おすすめ求人】
- 【新宿・高田馬場付近】早稲田生におすすめの長期インターン求人をご紹介!
- 【三田キャンパス付近】慶應生におすすめの長期インターン求人をご紹介!
- 【本郷・池袋・御茶ノ水付近】東大生におすすめの長期インターン求人をご紹介!
- 【駒場・渋谷付近】東大生におすすめの長期インターン求人をご紹介!
【企業向け】
運営者情報
「U-inTern」は、認可情報と届出受理番号(51ー募ー001157)を持つ株式会社TENRYUが運営しています。
会社名 | 株式会社TENRYU |
URL | https://u-intern.com/kaisyagaiyou |
本社所在地 | 〒150-0043 東京都渋谷区道玄坂1丁目10番8号渋谷道玄坂東急ビル2F−C |
法人番号 | 1011001159930 |
設立日 | 2024年2月6日 |
代表者 | 福本 天 |
事業内容 | 長期インターン求人サイト「U-inTern」の運営 |
許認可 | 特定募集情報等提供事業者 届出受理番号(51ー募ー001157) |