
「長期インターンに興味はあるけど、派手な髪色でも大丈夫かな?」
「長期インターンは金髪のままでも大丈夫?」
「長期インターンは絶対に黒髪じゃないといけないの?」
この記事を読んでいる皆さんは、そんな不安を抱えているのではないでしょうか?
そこで今回の記事では、長期インターンに参加する際の髪色と黒髪以外でもOKな企業について解説していきます。
職種による違いや、どの色の明るさまでOKなのかを解説しているので、これから長期インターンを始めたい人は必見です。
それでは早速ご紹介していきましょう!
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長期インターンとは?

まず、少しだけ長期インターンというものについて解説します。
長期インターンシップとは、3か月から1年以上、職場で実際に働く経験ができるプログラムです。
学校では学べない実践的なスキルや経験を積むことで、将来社会で活躍するための大切な準備をすることができます。
短期インターンとの違い
短期インターンは1日~数週間程度の短いプログラムが多く、業界の理解を深めるための説明会や交流会、グループワークが中心となっています。
それに対して、長期インターンは3か月~1年以上と長く、実際の仕事を通じて本格的なスキルや専門知識を学ぶことが目標です。
どちらも就活には役立ちますが、あなたの市場価値をしっかり高めたいなら、長期インターンの方がいいかもしれませんね。
アルバイトとの違い
アルバイトはお金を稼ぐことが主な目的ですが、長期インターンは実務経験を積んで自己成長を図ること、将来のキャリアに役立つスキルを身につけることが主な目的です。
社会人として本格的な仕事に取り組むことで、バイトでは味わえない責任感や専門性を養うことができるので、自分の将来にとって価値ある時間を過ごすことができますよ。
長期インターンの髪色について

それでは本題の髪色についてです。
結論からお伝えすると、 長期インターンには基本的に黒髪や地毛で参加することが好ましいでしょう。
特に、顧客や取引先企業と顔を合わせる職種や社会的信用の必要な企業では黒髪や地毛であることを求められます。
しかし、この記事を読みに来た皆さんは黒髪や地毛以外の場合はどうしたらいいのかを知りたい方がほとんどですよね。
そこで、ここからは職種ごとにどういった髪色ならば長期インターンに参加することができるのかを詳しく紹介していきます。
長期インターンの髪色|職種による違い

髪色が自由な職種は?
まずは、髪色が比較的自由な職種について紹介していきます!
アパレル企業や、ファッション業界に携わる企業、IT企業、ベンチャー企業などは髪色に対する制約が比較的緩いと言えます。
具体的には、マーケティング職、エンジニア職、デザイナー職、企画職、ライター職です。
会社以外の人と顔を合わせることがなかったり、クリエイティビティが求められる職種は髪色に制限がないことがほとんどでしょう。
インターン生の見た目の誠実さや真面目さが最重要視されるような企業では無いことから、ある程度鮮やかな髪色でも長期インターンの選考において不利になることはありません。
むしろ、自身の髪色を個性としてアピールすることでより自由に活躍の幅を広げられることもあります。おしゃれな髪色をしていると面接で話題に上がり、むしろ自分の個性を上手くアピールできる武器になりうるかもしれませんね。
髪色に厳しい職種は?
次に、髪色に厳しい職種についてご紹介していきます!
先ほどお伝えしたように、社会的な信用が重要視されるような職場や企業では、きっちりとしたスーツに地毛や黒髪を要求されます。
職種で言えば、営業職、コンサルタント職、人事職は髪色に対する制限が比較的厳しいです。
これらの職種は、大学生であってもお客様や相手企業に直接会って話をするという機会があり、社会的信用が重要視されることが主な理由となります。
髪色が派手であった場合、自身がインターンをする企業だけでなく相手企業への印象も悪くなってしまいますので要注意です。
長期インターンの髪色|髪色による違い
これまでは長期インターンの髪色について、職種ごとの違いを紹介しました。
以下では、長期インターンでOKな髪色とNGな髪色について具体例を交えて紹介していきます。

長期インターンでOKな髪色は?
まず、長期インターンでOKな髪色は上記画像(JHCAレベルスケールを参照)のレベル7~8が限度です。
具体的には、以下の3つの髪色が例に挙げられます。
長期インターンに参加する際は、少なくともこれらの髪色に変えましょう。
長期インターンでNGな髪色は?
次に、長期インターンでNGな髪色は上記画像(JHCAレベルスケールを参照)のレベル9以上です。
具体的には、以下の3種類の髪色が例に挙げられます。
やはり、髪色に対して寛容な企業であったとしても派手な髪色はなるべく避けるべきです。
また、髪色そのものが派手でなくても、ツートンカラーやメッシュなどは避けておきましょう。
これらの髪色は個性的と言えるかも知れませんが、清潔感を感じにくく度を超えて不真面目な印象を与えることが多いからです。
長期インターンでは一緒に働く仲間に良い印象を持ってもらえるようにするために、派手な髪色になりすぎないように気をつけましょう。
黒髪や地毛以外で長期インターンへ参加したい場合は?

最後に、どうしても黒染めしたくない人が長期インターンに参加するための方法を紹介します。
明るい髪色でも長期インターンに参加する方法は以下の2つです!
・清潔感を出す
・派手すぎない髪色にする
では、それぞれについて解説していきます!
【ポイント①】清潔感を出す
黒染めせず長期インターンに参加する1つ目の方法は「清潔感を出す」ということです。
企業は、長期インターン生の外見について清潔感を最も求めています。
髪色が多少派手であっても、服装がしっかりとしていて、髪型がきっちりと整えられている状態であれば、そこまで問題視されることは少ないと言えるでしょう。
服装や髪型を工夫することである程度明るい髪色であっても問題なく長期インターンに参加できます。
また、髪色だけでなく服装に関しても同様に清潔感を出すように意識しましょう。
【ポイント②】派手すぎない髪色にする
黒染めせず長期インターンに参加する2つ目の方法は「派手すぎない髪色にする」ということです。
あまりにも派手すぎる髪色をしている場合は、企業が良い印象を抱かないことがあります。ある程度許される範囲の髪色に染め直すことも検討するべきでしょう。
そのような髪色でもおしゃれだったり個性的な髪色は沢山あるため、自分で検索しておしゃれだと思える色にしてみるのもアリでしょう。
実際に、髪色に対して寛容な企業も以下でご紹介していますので、興味のある方はぜひみてくださいね。
長期インターンオススメ求人|黒髪以外でもOKな企業5選
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- 時給:時給2,000~6,000円(ポジション、経験に応じて昇給)
Wanderlustは松尾研初のスタートアップ!
研究室に根付いた高度な技術力を活用し、企業が抱える複雑な課題を解決する会社です。
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インターンの魅力
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✔ 稼働時間の縛りなし。24hいつ働いてもOK
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- Machine Leaning Engineer/NLP (LLM, RAG)
- LLM/RAGの開発を行います。TransformerのようなLLMのメイントピックに加え、データの前処理など自然言語アプリケーションの精度に関する幅広い経験ができます。
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- Go/TypeScriptを用いてバックエンドの開発を行います。機械学習よりアプリケーションに興味がある方におすすめです。
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- AWS/GCP/Azureを中心にインフラの開発を行います。



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情報系じゃない理系の学生でも挑戦できるね!
株式会社アップグレード -【外資コンサルBain出身 東大卒 CEO】生成AI事業のコンサルタントを募集!【東大早慶8割】


- 業界:AI・人材
- 職種:コンサルタント
- 勤務地:東京都品川区東五反田2丁目9-5 サウスウィング 東五反田5階
- アクセス:五反田駅から徒歩4分
- 時給:1200円~2000円程度(月収10~50万円)
アップグレードは、“日本を代表する会社になる” を掲げ、AI・DX×人材領域に特化した事業を展開。生成AI技術の実装・コンサルティングを強みに、企業のDXを推進する急成長ベンチャー。
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・外資系戦略コンサル出身CEO直下で実務経験
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業務内容
・生成AI業界のリサーチ・導入事例調査
・提案資料作成・プロジェクトマネジメント
・企業のDX推進に向けたコンサルティング支援
成長環境
🔹 1ヶ月80時間の研修+手厚いフィードバック
🔹 成果次第で異動やキャリアアップのチャンス多数
🔹 マッキンゼー・三井物産・キーエンスなどの内定実績あり



UPGRADEは東大早慶のインターン生がほとんどで
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株式会社ビーバーズ – 【昨対比400%超成長ベンチャー】新規事業責任者を募集中


- 業界:人材・コンサルティング
- 職種:新規事業責任者
- 勤務地:東京都渋谷区恵比寿4丁目20-3恵比寿ガーデンプレイス15階
- アクセス:恵比寿駅から徒歩7分
- 時給:1,200円~2,000円
株式会社ビーバーズは、設立4年目にして毎年売上が400%以上伸び続けている急成長中のベンチャー企業です!
現在、長期インターン生として東大生を含む20名以上の学生が在籍しており、高い志を持つ優秀な仲間たちと切磋琢磨しながら成長できる環境が整っています。
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ビーバーズは、建設業界を中心に人材紹介やコンサルティングなど幅広いサービスを展開しています。今回は、新たな事業をリードしたい学生を募集!もちろん、最初から責任者を任されるわけではありません。未経験者向けの丁寧な教育環境もあるので安心です。
こんな方におすすめ!
・成長意欲が高く、新しいことに挑戦したい
・優秀な同期と一緒に切磋琢磨したい
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一緒に新しい挑戦をしてみませんか?やる気があれば大歓迎です!興味があれば、ぜひ応募してみてください!



インターン生20名以上いたらワイワイしていて楽しいだろうなぁ。。。
恵比寿ガーデンプレイスのワンフロアってオフィスめっちゃ広い!?
おわりに
いかがでしたでしょうか。
この記事では、長期インターンに参加する際の髪色と黒髪OKの企業について紹介しました。
結局のところ、長期インターンで最も重要視されるのは髪色ではなく働く姿勢です。自分が取り組んでみたいと思える分野で精一杯頑張ろうという姿勢を持ちましょう。
また、清潔感があれば髪色は問題にならないことが多いです。髪色を変えたくないという場合は、まずは清潔感を大事にして長期インターンの面接に挑んでみてはいかがでしょうか。
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許認可 | 特定募集情報等提供事業者 届出受理番号(51ー募ー001157) |